ألم وثقل في أسفل الظهر. شدة في أسفل الظهر من السبب. علاج آلام أسفل الظهر بالعلاجات الشعبية

دائما على اتصال

في الشرق ، لاحظوا منذ فترة طويلة العلاقة النشطة الوثيقة بين العمود الفقري والأعضاء الداخلية. الطب الأكاديمي مستعد للموافقة على هذا ، ومع ذلك ، فهو يقترب من مسألة الترابط بطريقة أكثر واقعية: النهايات العصبية تنتقل من الحبل الشوكي إلى الأعضاء الداخلية. لذلك ، فإن الإشارة حول سوء استقبال العضو الداخلي ستصل حتماً إلى الجزء المقابل من العمود الفقري ، والذي سينعكس على الظهر في شكل ألم حاد أو وخز أو أوجاع.

"لا يعتقد الكثير منا ، على سبيل المثال ، أن آلام الظهر قد تكون نتيجة لتفاقم التهاب المعدة أو الأمراض الالتهابية لأعضاء الحوض" ، يضيف سيرجي تاراسيوك ، دكتوراه ، طبيب أعصاب في مركز المعالجة المثلية في موسكو ... - إذا كان ألم الظهر ناتجًا عن انتهاك لنشاط العضو الداخلي ، فستكون هناك علامات أخرى للمرض. لذلك ، في حالة التهاب المعدة ، هذا رائحة كريهة من الفم أو عسر الهضم ".

هذا هو السبب في أن التعاون الوثيق بين طبيب الأعصاب والمعالج ضروري لتشخيص وعلاج آلام الظهر. في البداية ، يتم وصف التشخيص ومسار العلاج من قبل طبيب أعصاب. بعد إجراء الأشعة السينية على العمود الفقري ، يمكنك بالفعل استخلاص بعض الاستنتاجات حول أسباب الألم. إذا كانت تستند إلى أمراض الأعضاء الداخلية ، فسيواصل المعالج العلاج.

الرقبة تؤذي

غالبًا ما يواجه النصف الجميل للبشرية ألمًا في الرقبة. وهذا ليس عرضيًا بأي حال من الأحوال! " عنقى العمود الفقري هو الأكثر حركة ، - يشرح سيرجي تاراسيوك. "أي حركة أو انعطاف محرج يمكن أن يسبب إزاحة طفيفة للفقرات أو الالتواء أو تشنج العضلات في هذه المنطقة."

ماذا أفعل؟

غالبًا ما تختفي إصابات الظهر هذه من تلقاء نفسها دون تدخل طبي بعد بضعة أيام (إذا كنت المالك السعيد لظهر سليم نسبيًا). أهم شيء في هذه الحالة هو إرخاء عضلاتك. للقيام بذلك ، استخدم الثلج لمدة 24 ساعة الأولى ، والتي ستؤدي المهمة بشكل جيد للغاية. ثم انتقل إلى الحرارة - لا تفرك البقعة المؤلمة كثيرًا ، بينما يُنصح باستخدام مرهم أو كريم له تأثير تدفئة. ولا تمكث في السرير لفترة طويلة! الراحة في الفراش لفترات طويلة تضعف عضلات الظهر ، وأي نشاط قوي باعتدال سيكون مفيدًا للغاية في شفائهم من الصدمات الدقيقة. إذا لم تهدأ آلام الظهر في غضون أسبوع بعد كل الإجراءات المذكورة أعلاه ، فاستشر طبيبك.

ألم أسفل الظهر

قد تعاني الشابات من ألم في منطقة أسفل الظهر بعد الحمل أو فقدان الوزن المفاجئ. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأعضاء الداخلية لتجويف البطن تشرد من أماكنها التي تقصدها الطبيعة وتخلق عبئًا مفرطًا على العمود الفقري ، وخاصة في منطقة أسفل الظهر. تشرح جالينا زيوكينا ، وهي طبيبة تقويم العظام في سيلك واي: "خلال فترة الحمل ، يتم شد الأربطة التي ترتبط بها أعضاء البطن بالعمود الفقري". سوف يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعودوا إلى طبيعتهم. نفس الشيء يحدث مع فقدان الوزن بشكل حاد بسبب فقدان الدهون الداخلية بشكل كبير ".

ماذا أفعل؟

من أجل عودة الأعضاء الداخلية بسرعة إلى وضعها الأصلي ، استخدم الملابس الداخلية أو الضمادات التصحيحية. يجب ارتداؤه يوميًا لمدة 3-4 أسابيع على الأقل ، ثم حسب الحاجة. وتأكد من زيارة أخصائي تقويم العظام. بعد عدة جلسات من تدليك البطن ، لن يبقى أثر لآلام الظهر.

توتر في الخلف

كل هذا بسبب التوتر - لقد تعودنا على هذه العبارة ولا نأخذها على محمل الجد. لكن في حالة آلام الظهر ، فهي مهمة للغاية. المواقف العصيبة ، والاكتئاب ، الذي يستمر لعدة أسابيع ، يؤدي إلى إجهاد العضلات ، بما في ذلك الظهر ، والتشنج الوعائي ... هذا لا يعطل فقط تغذية العمود الفقري ، ولكن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انحناء أو إزاحة الفقرات.

ماذا أفعل؟

لا يمكن التخلص من حالة التوتر والقلق المتزايدين إلا بواسطة طبيب أعصاب. سوف يزيل السبب الجسدي للألم ويقدم لك الدعم النفسي. في الحالات الشديدة ، ستكون الأدوية ذات التأثير النفسي أو مضادات الاكتئاب مطلوبة. فقط متخصص يمكنه تعيينهم!

الوزن في الخلف

من أكثر الظواهر شيوعًا الشعور بالثقل في عضلات الظهر والعمود الفقري. هذا هو ما يسمى بمتلازمة التعب العضلي ، والذي يصيب حتى النساء الشابات. هذا المرض له سبب بسيط للغاية ، كما أن علاج هذا النوع من آلام الظهر ليس بالأمر الصعب. والسبب هو حمل طويل الأمد لا يطاق أو قلة الراحة المناسبة. غالبًا ما تكوّن العضلات المتعبة حمض اللاكتيك (نتيجة ثانوية لخلايا العضلات) ، مما يسبب هذه الأحاسيس غير السارة. لإزالته من ألياف العضلات ، هناك حاجة إلى كمية كبيرة من الأكسجين.

آلام أسفل الظهر مرض شائع. كثير من الناس ليسوا في عجلة من أمرهم للذهاب إلى الطبيب والتداوي الذاتي. بفعلنا نحن نؤذي أنفسنا. بعد كل شيء ، سيكون مرهم الاحترار ضعيفًا إذا ذهب الجسم العمليات الالتهابية... اليوم سنتحدث عن كيفية تحديد ما إذا كانت الكلى أو الظهر تؤلم؟

اتصل بأخصائي

هل تعلم أنه في حالات آلام الظهر ، حتى الأطباء أحيانًا يستغرقون وقتًا طويلاً لإجراء تشخيص دقيق؟ من أجل تحديد المرض ، هناك حاجة إلى الاختبارات والأشعة السينية والموجات فوق الصوتية. لذلك ، إذا شعرت بأعراض غير سارة ، قم بإجراء فحص شامل. في الواقع ، من أجل تحييد "العدو" ، عليك أن تعرفه عن طريق البصر. إذا تم التشخيص بالفعل ، يوصي الأطباء بعلاج داعم منتظم (كل ستة أشهر). بعد كل شيء ، لا يتم الشفاء التام من أمراض مثل التهاب المفاصل أو تنخر العظم. إذا كان التشخيص قد تم بالفعل ، يمكن للمريض أن يفهم بنفسه ما إذا كانت الكلى أو الظهر مصابة. كيفية تحديد هذا ، سنشرح لاحقًا.

مجموعتان شرطيتان

عادة ما يتم تصنيف أسباب الألم في منطقة أسفل الظهر إلى مجموعتين شرطيتين: تلك المرتبطة بخلل في العمود الفقري وأمراض الأعضاء الداخلية. تشمل المجموعة الأولى تنخر العظم مع المظاهر العصبية ، وبروز الأقراص الفقرية ، والتهاب المفاصل الفقاري ، والفتق الفقري ، والكسور وانحناء الفقرات. المجموعة الثانية تشمل تكوين الأورام في هذه المنطقة والتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الجهاز الهضمي والحوض الصغير والكلى. كل هذه الأمراض ذات طبيعة مختلفة ، لذلك يتم تحديد العلاج اعتمادًا على التشخيص الدقيق.

أعراض الالتهاب

إذا كان الألم مفاجئًا وتحتاج إلى تخفيف فوري للأعراض قبل الذهاب إلى الطبيب ، فإن الخبراء يقدمون إرشادات بسيطة. كيف تتحقق مما إذا كانت كليتك أو ظهرك تؤلمك؟ في أغلب الأحيان ، يشير الألم الحاد والطعن والطعن إلى التهاب المفاصل الروماتويدي. تظهر العمليات الالتهابية في الكلى نفسها بطريقة مختلفة. راقب حالتك بعناية طوال اليوم. لذلك ، قد لا يكون التهاب الحويضة والكلية مصحوبًا بألم حاد في منطقة أسفل الظهر وله أعراض كامنة (تدهور الصحة ، اضطرابات في المسالك البولية ، ظهور الجاذبية في منطقة الكلى).

في حالات الالتهاب الحاد ، غالبًا ما يلاحظ ارتفاع في درجة حرارة الجسم. ويصاحب ذلك تورم في الوجه والساقين والذراعين وكذلك ارتفاع ضغط الدم. إذا كنت لا تعرف كيفية التمييز بين الكلى ، فراقب الأحاسيس في حالة من الهدوء. مع الالتهاب ، لا يختفي الثقل في أسفل الظهر في أي مكان ، حتى عند الاستلقاء أو في الحلم. إذا استيقظت في منتصف الليل وشعرت بنفس الأعراض غير السارة ، فلا تتردد في زيارة الطبيب حتى ينتقل المرض إلى مرحلة مزمنة. لا تصف نفسك بمدر للبول. عادة ما تكون هذه الأموال فعالة فقط في العلاج المركب.

أمراض الكلى: من هو في خطر

نتحدث اليوم عن كيفية تحديد ما إذا كانت الكلى أو الظهر تؤلم. كما تعلم ، من اللون الأزرق ، لا تظهر العمليات الالتهابية في الجسم. يجب أن تكون هذه الحالة مسبوقة بشروط معينة. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى معرضون لخطر الإصابة بمرض السكري. في داء السكري من النوع 2 ، تتحمل الكلى العبء الأكبر. لذلك يحتاج الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض إلى إجراء فحص للدم والبول كل ثلاثة أشهر.

في حالة الاشتباه في وجود التهاب ، يقوم المعالج بإحالة المريض إلى أخصائي أمراض الكلى لإجراء فحص أكثر تفصيلاً. إذا تم تشخيص مرض السكري ، يحتاج المرضى إلى مراقبة حالة تورم الساقين والذراعين ، وكذلك مراقبة ضغط الدم. يجب أن نتذكر أن تلف الكلى في مرض السكري يمكن أن يتطور إلى فشل كلوي. أيضًا ، العمليات الالتهابية في الجسم عرضة للأشخاص الذين يعانون من تسوس غير معالج والتهاب اللوزتين وأولئك الذين يحملون نزلات البرد على أقدامهم في حالات أخرى ، تعاني الكلى من صدمة أو ضغط أو انخفاض حرارة الجسم.

اختلاف الأعراض

إذا كنت لا تعلم أنك تعاني من آلام أسفل الظهر أو الكلى ، فكيف تحدد السبب دون زيارة الطبيب؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى فهم مكان وجود العضو الداخلي ، وكذلك معرفة الاختلافات في التسبب في الالتهاب وتنخر العظم القطني. إذا قارنا الأعراض الرئيسية للأمراض ، يمكننا التمييز بين الاختلافات الواضحة. كما قلنا ، يحدث ألم الكلى أثناء الراحة ، وخاصة في الليل. في حين أن الداء العظمي الغضروفي يشعر نفسه أثناء أو بعد النشاط البدني. وبالتالي ، يمكنك تشخيص حالتك مسبقًا.

كيفية تحديد ما إذا كانت الكلى أو الظهر تؤلم إذا لم يتطور الالتهاب في الجسم إلى شكل مزمن؟ في هذه الحالة ، راقب حالتك أثناء أداء الواجب المنزلي. عند الانحناء أو رفع الأثقال ، يشعر تنخر العظم على الفور. لكن الألم الشديد في أمراض الكلى أمر نادر الحدوث. على سبيل المثال ، عندما ، على خلفية عملية التهابية ، انفجر أسفل ظهر الشخص. في معظم الحالات ، يستمر الالتهاب دون ظهور أعراض الألم. في كثير من الأحيان ، مع مرض الكلى ، قد لا يشعر بالألم في أسفل الظهر نفسه ، ولكنه ينتقل إلى أعلى قليلاً أو ينزل إلى مفاصل الورك.

معلومات مهمة

إذا كنت تشك في وجود التهاب في الكلى ، فيجب إجراء الاختبار وفقًا لذلك. أنت تعرف بالفعل كيفية معرفة ما إذا كانت كليتك أو ظهرك تؤلمك. ومع ذلك ، يمكن للعمليات الالتهابية تغيير بنية العضو الداخلي. لذلك ، يمكن أن تتأثر أغشية الضفيرة المشيمية للكلية ، ويمكن أن يتشوه النسيج نفسه. من ناحية أخرى ، مع التهاب الحويضة والكلية ، غالبًا ما يزداد حجم العضو. بالطبع لن يتمكن المريض من تحديد حالة العضو الداخلي عن طريق اللمس. سوف توفر الموجات فوق الصوتية المعلومات الضرورية والدقيقة. تذكر أن 80 بالمائة من أمراض الكلى خالية من الألم.

تغير في التبول

اليوم نحن نتحدث عما يجب فعله في القضية ، أو العودة. كيف يتم تحديد الالتهاب حسب طبيعة التبول؟ في هذه الحالة ، يجب أن ينبهك أي انحراف عن القاعدة. لا يترافق مرض الكلى فقط مع الحاجة المتكررة لاستخدام المرحاض وسلس البول. قد يتغير لون الإفرازات أو تظهر فيها شوائب أو تصبح نادرة (وغالبًا ما تكون مصحوبة بالوذمة).

ميزات العلاج

بعد اجتياز المريض للاختبارات المناسبة ، إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية ، تصوير بالأشعة السينية للعمود الفقري القطني (في حالة الاشتباه في تنخر العظم أو التهاب المفاصل) ، يصف الطبيب مسارًا علاجيًا للعلاج. عند فحص المريض ، ينقر الأطباء على المنطقة القطنية بحافة راحة اليد. إذا شعر المريض في نفس الوقت بألم داخلي ، فهذا يشير بوضوح إلى وجود عملية التهابية في منطقة الكلى. بالإضافة إلى الأدوية الموصوفة ، يصف الأطباء نظامًا للراحة والراحة والأحمال اللطيفة. من المهم مراجعة النظام الغذائي ، واستبعاد منتجات الألبان المالحة والحارة ، وكذلك ضبط تناول السوائل. سيساعد مغلي حرير الذرة على التعامل مع الألم بسرعة (مع اتباع نظام غذائي). الآن يمكنك تحديد ما إذا كنت تعاني من ألم أو أسفل الظهر أو الكلى. لقد وصفنا بالتفصيل أسباب وطبيعة الألم. مرة أخرى ، نؤكد أنه لا ينبغي عليك العلاج الذاتي وتأخير الذهاب إلى الطبيب.

حتى في حالة الصحة العامة الجيدة ، قد يعاني الشخص من آلام أسفل الظهر من وقت لآخر. تختلف طبيعتها حسب السبب. إن أخطر العمليات الحادة هي آلام المغص الحادة. الأكثر شيوعًا هو ألم الشد ، والذي يمكن أن يحدث عند الكثيرين أسباب مختلفة درجات متفاوتة من علم الأمراض.

من المستحيل الإجابة على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه. يمكن أن يبدأ الألم بسبب البقاء لفترة طويلة في وضع واحد ، على سبيل المثال ، الجلوس أو الوقوف ، بعد النوم في وضع غير مريح ، أو النشاط البدني ، أو السحب. هذه الحالات ليست غير شائعة ، لكنها ، كقاعدة عامة ، لا تتطلب علاجًا طويل الأمد وتختفي من تلقاء نفسها ، أو تحت تأثير أدوية الألم والمراهم على المدى القصير. الطرق الشعبية علاج او معاملة.

ولكن يحدث أن يسحب أسفل الظهر دون سبب واضح. لم يرفع الشخص الأثقال أو يمزق ظهره ، ولم يفرط في البرودة ، ونام على فراش لتقويم العظام ، ويزداد الألم في أسفل الظهر ويزداد حدة ، ويزداد عمقًا. لمثل هذه الأعراض ، خاصةً إذا كانت مصحوبة بتغييرات أخرى في الحالة ، يجب الانتباه والتوجه إلى الطبيب.

تصنيف الأسباب

إذا أخذنا في الاعتبار أسباب شد الظهر على مستوى العالم ، فيمكننا التمييز بين مجموعتين منها - أولية وثانوية.

ابتدائي

تنشأ جميع متلازمات الألم التي تنتمي إلى هذه المجموعة على خلفية التغيرات المرضية في العمود الفقري وهياكله. يمكن أن تكون هذه أمراضًا في العضلات والمفاصل والأوتار والأقراص والعظام والأوعية الدموية والنهايات العصبية التي تشكل الجهاز الفقري.

يقع كل الحمل الذي يتعرض له جسم الإنسان تقريبًا على العمود الفقري. ليس من المستغرب أن تتآكل عناصرها الهيكلية وتخضع لتغيرات مرضية بسهولة. يتفاقم الوضع بسبب حقيقة أن الشخص المعاصر يمارس القليل من الرياضة ، ويقود أسلوب حياة غير نشط ، ويجلس كثيرًا ويأكل بشكل غير لائق.

نتيجة لذلك ، يمكن أن تظهر آلام الشد حتى مع أدنى مجهود بدني ، بغض النظر عن وجود أمراض العمود الفقري.

في حالة وجود علم الأمراض ، فقد يتسبب حتى تشوه واحد غير ملحوظ في الفقرة في حدوث ألم في أسفل الظهر ، والذي ينتشر إلى الأطراف ويحرم المريض من نمط حياته المعتاد وإيقاع الحركة.

ثانوي

تعتبر جميع الحالات الشاذة غير المرتبطة بهياكل العمود الفقري وحالتها ، والتي تنشأ عن أمراض في أعضاء أخرى ، أسبابًا ثانوية لسحب آلام أسفل الظهر.

قد تكون قائمتهم على النحو التالي:

• الالتهابات؛
• صدمة.
• الأورام.
• التهاب.

تسبب الأمراض في سحب آلام أسفل الظهر

هناك عدد من الأمراض التي تصيب الأعضاء المختلفة ، ومن أعراضها آلام الظهر. من خلال توطين ومشاركة أعضاء معينة ، يمكن تقسيمها إلى مجموعات.

الطاولة. الأمراض المصحوبة بآلام أسفل الظهر ، من قبل المجموعات.

مجموعة التعريب والمشاركة	قائمة الأمراض
	داء عظمي غضروفي ، فتق.
	نقص التروية ، الذبحة الصدرية ، أمراض القلب.
	اعتلال الكلية والتهاب الكلية والمغص الكلوي.
	خلل الحركة والتهاب البنكرياس والتهاب المعدة والأمعاء.
	التهاب الرحم والأنابيب والمبيض.
	الضغط الميكانيكي للرحم على الأعضاء المجاورة وزيادة الضغط على العمود الفقري.
	تكوينات خبيثة في الكلى والأمعاء والأعضاء التناسلية والمعدة.

علم أمراض العمود الفقري

سحب ألم يمكن أن يسبب أمراضًا مختلفة في العمود الفقري مرتبطة بأمراض العظام والغضاريف والعضلات.

الداء العظمي الغضروفي

الداء العظمي الغضروفي هو الأول في قائمة المرشحين للتسبب في شد الألم في أسفل الظهر. مع تنخر العظم القطني المشخص ، يمكن أن تثير متلازمة الألم نشاطًا بدنيًا من أي نوع ، وخاصة رفع الأثقال. يمكنك أيضًا سحب ظهرك بقفزة حادة ، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة المرضية لتنخر العظم. يحدث الشيء نفسه إذا سقط المريض على ظهره أو أصيب في العمود الفقري بطريقة أخرى.

بالمناسبة. تزداد أحاسيس الشد في أسفل الظهر مع ويمكن إعطاؤها للساق والفخذ والأربية. يصعب على المريض الانحناء للأمام من وضعية الوقوف ورفع ساقيه من وضعية الانبطاح. كل هذه التلاعبات تزيد من الأعراض.

مع هذا المرض ، تتناسب شدة الألم مع حجم نتوء الفتق ، فكلما زاد حجمه ، زاد الضغط على الهياكل المجاورة ، مما يؤدي إلى الضغط على النهايات العصبية. إذا كان الفتق كبيرًا جدًا ، فسيشارك جراح الأعصاب في عملية العلاج ، لأنه مع العلاج غير المناسب أو المطول ، هناك خطر حدوث شلل في الساقين بسبب اعتلال الأعصاب.

أمراض القلب والأوعية الدموية

غالبًا ما تصبح سببًا لسحب الألم ، خاصة على اليسار ، حيث تنضم إليه أحاسيس غير سارة أو ألم في الأطراف اليسرى ، وأمراض القلب المزمنة. انتبه إلى متلازمة الألم التي تحدث مع الذبحة الصدرية ، من التوتر والراحة. كما يمكن شد الظهر نتيجة التغيرات الروماتيزمية في الصمام ومرض الشريان التاجي وأمراض القلب المكتسبة والخلقية.

بالمناسبة. في حالة وجود أمراض قلبية أو مشتبه بها ، يتم إضافة تخطيط القلب وتخطيط صدى القلب إلى طرق فحص العمود الفقري لتأكيد أو استبعاد التشخيص.

في كثير من الأحيان ، تسبب آلام الشد في منطقة أسفل الظهر أمراض الكلى وهياكلها. وتشمل هذه:

• التهاب الكلية؛
• صدمة.
• المغص الكلوي؛
• اعتلال الكلية.
• علم أمراض الجهاز الإخراجي.

مهم! أي تغيير في عملية التبول (في كثير من الأحيان ، في كثير من الأحيان ، غير متحكم فيه ، مؤلم) أو في اللون والرائحة ونقاء البول ، مصحوبًا بمتلازمة شد الألم في أسفل الظهر ، يجب أن ينبه ويصبح سببًا لزيارة الطبيب.

إذا كان البول يحتوي على شوائب مثل الدم أو المخاط ، أو إذا كانت الظواهر المذكورة أعلاه مصحوبة بحدوث وذمة ، فقد يكون فشل كلوي حاد أو مزمن ، مما يتطلب علاجًا فوريًا.

أمراض الجهاز الهضمي

تقريبا أي مرض الجهاز الهضمي يمكن أن يسبب ألم الشد القطني. بالإضافة إلى الأمراض المزمنة مثل خلل الحركة الصفراوية والتهاب المعدة والأمعاء والتهاب البنكرياس والألم في الأمراض الحادة ، مثل التهاب الزائدة الدودية ، يمكن أن ينتشر إلى أسفل الظهر.

مهم! إذا لم يكن المريض يعاني من مرض مزمن في الجهاز الهضمي ، وفي نفس الوقت هناك شد آلام أسفل الظهر ، والتي تشتد ، وتغير الشخصية إلى حادة ، نداء عاجلاً إلى

أمراض النساء

في النساء ، يمكن أن يستجيب الألم في أسفل الظهر ، والذي يحدث بسبب العملية الالتهابية للمبيض والرحم وعنق الرحم والأنابيب وما إلى ذلك. تضغط الأعضاء الملتهبة ، تمامًا مثل الأورام الليفية الحميدة ، التي تضخم الرحم إلى حجم المرأة الحامل. أي تورم أو التهاب يسبب ضغطًا ميكانيكيًا وألمًا.

مهم! ربما مع الحمل خارج الرحم. في هذه الحالة ، من المهم تشخيص علم الأمراض في أقرب وقت ممكن حتى لا يتمزق العضو مع البويضة المخصبة الموجودة فيه.

حمل

عندما تكون المرأة حاملاً ، يمكنها سحب أسفل الظهر في أي وقت تقريبًا ، نظرًا لنمو الجنين ، هناك ضغط ميكانيكي متزايد باستمرار على الهياكل الموجودة بجوار الرحم ، ويزداد الحمل على العمود الفقري بسبب زيادة وزن الجنين.

بالمناسبة. الشعور بالثقل في الظهر أمر شائع لدى النساء الحوامل ، ولكن إذا بدأ أسفل الظهر يؤلم أكثر فأكثر ، فقد يشير ذلك إلى اقتراب الولادة.

في حالة وجود أورام خبيثة في الكلى أو الرئتين (الفصوص السفلية) أو الأمعاء أو المعدة أو جهاز الإخراج ، يمكن أن يتجلى ذلك عن طريق شد الآلام في أسفل الظهر.

سيؤذي أيضًا إذا انتقلت النقائل إلى منطقة أسفل الظهر. يتميز الألم بازدياد شدته ، وقد يكون مصحوبًا بفقدان القوة والشهية وحمى وعلامات جانبية أخرى.

إذا كنت تريد معرفة المزيد من التفاصيل ، بالإضافة إلى مراعاة الأسباب وطرق العلاج البديلة ، يمكنك قراءة مقال حول هذا الموضوع على بوابتنا.

مع التهاب العضلات القطنية ، بمجرد أن يبرد المريض أو يبقى في مسودة لبعض الوقت ، بعد يوم أو يومين ، هناك ألم مؤلم مميز في منطقة أسفل الظهر. يمكن أن يصاحبها تورم واحمرار والتهاب وحمى. من وقت لآخر ، يمكن للألم "إطلاق النار".

مجلس. لأي سبب من الأسباب ، هناك ألم يسحب أسفل الظهر ، إذا نما ، وظهرت أعراض إضافية غير نمطية للحالة الطبيعية ، يجب استشارة الطبيب.

ماذا تفعل إذا سحب أسفل ظهرك

ماذا تفعل إذا كان هناك ألم في الظهر. بادئ ذي بدء ، يمكنك أن تحدد بشكل مستقل ما إذا كان هذا من أعراض مرض يتطلب العلاج ، أو نتيجة لنمط حياة غير لائق.

إذا لم يكن لدى المريض أمراض مزمنة يمكن أن تسبب متلازمة الألم هذه ، فإن الإجراءات تكون على النحو التالي.

• تناول مسكنات الألم لتخفيف الألم أو القضاء عليه ؛

  

• تذكر ما إذا كانت منطقة أسفل الظهر قد تعرضت للبرد والجودة في اليوم السابق. إذا كان الأمر كذلك ، يمكن تطبيق دفء خفيف (صوف ، فرو ، حزام خاص) على الظهر ؛

  

• إذا كان الألم قد سبقه تمزق في الظهر بسبب رفع الأثقال ، اتخذ وضعية تريح العضلات بعد تناول الدواء لتخفيف الألم. استلقِ وظهرك على شيء ثابت وثابت ، واثنِ ركبتيك وضع وسادة تحت ركبتيك ؛

  

• بالنسبة للألم الذي يحدث أثناء الحيض أو الحمل ، يجب عليك أيضًا اتخاذ وضع مريح يتم فيه تخفيف متلازمة الألم.

  

لا ينبغي أن يزداد الألم ، بل على العكس من ذلك سيقل حتى يزول تماماً. مهم! عندما يستغرق ألم الظهر أو تسكين الألم من عدة ساعات إلى ثلاثة أيام. لكن إذا اشتد الألم ، واكتسب طابعًا مختلفًا ، وتفاقمت بسبب أعراض إضافية ، فلا تتردد ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب.

أي طبيب سيساعد؟

أولاً ، يجب عليك الاتصال بمعالج. بعد الاستشارة العلاجية الأولية ، اعتمادًا على المرض الذي تسبب في متلازمة الألم ، يمكن الحصول على إحالة لمزيد من التشخيص إلى الأخصائيين التاليين:

• طبيب أعصاب.
• طبيب مسالك بولية؛
• دكتور امراض نساء؛
• طبيب فقاري.
• أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.

سيصف الطبيب بالتأكيد اختبارات للكشف عن الالتهاب. يمكن أيضًا إجراء الموجات فوق الصوتية وتخطيط القلب والأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي وغيرها من الدراسات الضرورية.

الوقاية

في أغلب الأحيان ، في حالة عدم وجود أمراض ، يرتبط حدوث سحب آلام أسفل الظهر بموقف مهمل من المرضى تجاه صحتهم. حتى لا تزعج متلازمة الألم ، يكون الشخص قادرًا على اتخاذ تدابير وقائية.

1. من الضروري مراقبة وضعيتك.

   

2. تجنب البقاء في وضع ثابت لفترة طويلة.
3. اجلس أقل وتحرك أكثر.
4. أن تشارك بنشاط في الرياضة.

   

5. المشي اكثر.
6. ممارسة الرياضة ، بما في ذلك أثناء فترات الراحة بين العمل المستقر.
7. نم على وسادة.

   

8. استخدم أثاث تقويم العظام إذا كان عليك الجلوس كثيرًا في العمل.
9. خذ دورات التدليك الوقائي في حالة تنخر العظم المزمن وأمراض أخرى.
10. يتم فحصها في الوقت المناسب وتسجيل أدنى تغيرات في الحالة الصحية.

    

11. يصح رفع الأثقال باستخدام مشد خاص إذا كان العمل مرتبطا برفع الأثقال باستمرار.
12. تجنب الإصابة والحمل الزائد.
13. احمل الأوزان بكلتا يديك ، ووزع الوزن بالتساوي.

    

    اختر من بين أفضل المتخصصين للمراجعات وأفضل الأسعار وحدد موعدًا

آلام الظهر هي شكوى شائعة لدى المرضى عند زيارتهم للطبيب. تظهر في الغالب بعد 50 عامًا ، لكن الشباب أيضًا على دراية بمشكلة مماثلة. غالبًا ما يؤثر هذا على نصف الذكور من السكان ، ولكنه غالبًا ما يسحب أسفل الظهر عند النساء. لماذا يحدث هذا ، يمكنك معرفة ذلك بعد استشارة الطبيب.

الأسباب

تظهر مشاكل الظهر نتيجة عوامل مختلفة تؤثر على جسم الإنسان في الحياة اليومية. تعلق أهمية كبيرة على زيادة الحمل على الهيكل العظمي المحوري في النشاط المهني والرياضة والحياة اليومية. ولا يمكن أن يقال إن الرجال فقط هم من يخضعون لذلك تؤثر المواقف الثابتة لفترات طويلة والعمل المستقر والسلوك المستقر بشكل سلبي على حالة العمود الفقري وعضلات الظهر. تلعب عوامل التمثيل الغذائي والمناعة والعمر دورًا مهمًا ، خاصة بين النساء. لذلك ، يمكن تمييز أسباب الألم التالية:

• إصابات.
• هشاشة العظام.
• التهاب العضل.

لكن يمكن أن يكون للأحاسيس غير السارة أيضًا مصدر أعمق - الأعضاء الداخلية. لذلك ، يجب التمييز بين آلام الظهر التي تحدث عند النساء وبين أمراض الكلى والأمعاء وأمراض النساء () وأمراض التوليد.

تتنوع أسباب آلام الظهر. لماذا يحدث هذا في مريض معين ، سيتمكن الأخصائي من تحديد ذلك.

الأعراض

يعد الألم أحد أكثر أعراض مشاكل أسفل الظهر شيوعًا. إنها لا تدخر أحدا: لا رجالا ولا نساء ، تظهر في ممثلي جميع الفئات الاجتماعية والأشخاص من مختلف الأعمار. تشير علامة مماثلة إلى نوع من الخلل في الجسم وتجعلك تلفت الانتباه إلى نفسك. خصائص الألم متنوعة تمامًا:

• حاد أو باهت.
• وجع ، سحب ، إطلاق نار ، طعن ، خفقان.
• قوي ، ضعيف ، أو معتدل.
• محلي أو واسع الانتشار.
• جانب واحد أو مزدوج.
• دوري أو ثابت.
• يتفاقم بسبب الضغط على العمود الفقري أو حركات الجذع أو الجري أو التنفس العميق أو السعال.

يمكن أن يصبح الألم الحاد والشديد عقبة أمام القيام بأفعال بسيطة: النهوض من السرير أو المشي. يمكنهم أن يفاجئوا الشخص ، على سبيل المثال ، أثناء الانحناء ، ولا يسمحون له حتى بالاستقامة.

تترافق آلام الانسداد مع أعراض أخرى تسمح للطبيب باقتراح سببها. كل مرض له مجموعة أعراضه الخاصة ، لكن العديد منها متشابه مع بعضها البعض. هذا يستلزم التشخيص التفريقي الدقيق.

إذا كانت النساء يعانين من سحب أسفل الظهر ، فمن الضروري تحليل جميع الأعراض من أجل تكوين صورة سريرية كاملة للمرض.

اعتلال الجذور

إصابة جذر العصب هي السبب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر. ينشأ هذا بسبب العديد من أمراض العمود الفقري المعرضة لمظاهر الانضغاط: تنخر العظم ، فتق القرص ، انزلاق الفقار ، انحناء وأمراض أخرى. يمكن أن تأخذ آلام أسفل الظهر الصفة التالية:

• Lumbago هو "ألم الظهر" الحاد قصير المدى.
• ألم الظهر هو ألم عميق وطويل الأمد.
• - انتشار الألم على طول العصب الوركي في الساق.

كقاعدة عامة ، يصاحب ذلك علامات أخرى لمتلازمة الانضغاط ، وهي ذات طبيعة عصبية. اعتمادًا على الآفة السائدة لبعض الألياف - الحركية ، الحسية ، اللاإرادية - يتم إثراء الصورة السريرية لاعتلال الجذور بالأعراض التالية:

• وخز ، "زحف" ، تنميل ، حرقان.
• انخفاض الحساسية.
• تنشيط أو قمع ردود الأوتار.
• ضعف في الأطراف السفلية.
• تلون الجلد ، تخطيط الجلد.

في منطقة أسفل الظهر ، هناك توتر عضلي وقائي ، وقد يزداد قعس الفسيولوجية أو يصبح سلسًا. عند ملامسة النقاط المجاورة للفقرات ، يكون الألم مميزًا. الحركة في الظهر محدودة.

إن انتشار اعتلال الجذور الفقري هو نفسه تقريبًا لدى الرجال والنساء ، ولكن في الأخير ، لوحظ ذروته لاحقًا - بعد 50 عامًا.

الصدمة

إذا ظهرت آلام الظهر الحادة على الفور بعد نوع من التأثير الميكانيكي ، فيمكننا افتراض حدوث إصابة حادة. ولكن عندما يتم سحب أسفل الظهر لفترة طويلة جدًا على خلفية الرياضات الشديدة ، فمن المرجح أن يكون الضرر المزمن أكثر احتمالًا. تعتمد المظاهر السريرية على نوع الإصابة ودرجتها. غالبًا ما يتعين عليك التعامل مع الكدمات ، ولكن من الممكن أيضًا حدوث حالات أكثر خطورة - كسور العمود الفقري. تشمل الأعراض المحلية للضرر ما يلي:

• تورم قطني.
• سحجات ، كدمات ، ورم دموي.
• وجع الأنسجة عند الجس والحمل المحوري.

يمكن أن تصاحب الإصابات الشديدة تلف في النخاع الشوكي وأعضاء البطن والحوض ونزيف داخلي. ثم يتفاقم الوضع بشكل كبير ، ويحتاج المريض الرعاية في حالات الطوارئ.

هشاشة العظام

قد تظهر شدة أسفل الظهر لسبب ما. هذا المرض له أصل استقلابي وهو نموذجي بشكل خاص للنساء بعد سن اليأس ، عندما ينخفض \u200b\u200bمستوى هرمون الاستروجين في الجسم بشكل كبير. هذا يؤدي إلى فقدان تدريجي لكتلة العظام ، مما قد يؤدي إلى كسور تلقائية.

لفترة طويلة ، هشاشة العظام بدون أعراض. لكن يمكن تحديد أعراض معينة تشير بشكل مباشر أو غير مباشر إلى المشكلة:

• ضعف العضلات ، زيادة التعب.
• رسم آلام أسفل الظهر.
• تشنجات الساق.
• قلة النمو.
• راتشيوكامبسيس.

إذا لم تتنبأ بالمشكلة في مرحلة مبكرة ، فسوف يتطور المرض بثبات ، ليس فقط في العمود الفقري ، ولكن أيضًا على أجزاء أخرى من الهيكل العظمي.

التهاب العضل

يمكن أن تكون النتيجة ألم سحب الظهر. يتطور التهاب العضلات حتى بعد انخفاض درجة حرارة الجسم العادي أو المجهود البدني المطول. بالإضافة إلى الألم ، فإن الأعراض التالية مميزة:

• احمرار الجلد.
• تورم العضلات.
• كتل مؤلمة على شكل خيوط أو عقيدات.
• تقييد الحركة في أسفل الظهر.

في التهاب العضلات الحاد ، قد ترتفع درجة حرارة الجسم ، ويصاحب المتغيرات المزمنة ضعف وهزال العضلات (ضمور).

مرض بشتيو

يمكن أن يتأثر أسفل الظهر في بعض الأمراض الجهازية للنسيج الضام ، على سبيل المثال ، (التهاب الفقار اللاصق). يتميز هذا المرض بالتهاب مناعي في مفاصل العمود الفقري وأجزاء أخرى من الهيكل العظمي. تتميز الصورة السريرية بالأعراض التالية:

• آلام متكررة وثقل في أسفل الظهر.
• شعور بتصلب في الظهر.
• نعومة الانحناءات ، الحداب المرضي.
• توتر في عضلات الفقرات ، وجعها.
• محدودية الحركة في العمود الفقري.

بمرور الوقت ، تنمو الفقرات المجاورة معًا (خلل) ، مما يجعل منطقة أسفل الظهر غير متحركة. في كثير من الأحيان ، لوحظ تلف العين (التهاب القزحية) ، والمرضى قلقون من الضعف العام والتهيج.

يحد التهاب الفقار اللاصق بشكل كبير من الحياة النشطة ، مما يؤدي غالبًا إلى الإعاقة.

التشخيص

يمكنك أخيرًا معرفة سبب قيام أسفل الظهر بسحب نتائج الفحص الإضافي. يتضمن أدوات معملية ومختبرية تتيح لك تأكيد افتراض الطبيب أثناء الفحص السريري. اعتمادًا على الموقف ، يتم عرض هذه الدراسات:

• تحليل الدم العام.
• الكيمياء الحيوية للدم (علامات الالتهاب وهشاشة العظام ، اختبارات الروماتيزم ، استقلاب الكالسيوم).
• الأشعة السينية للعمود الفقري.
• التصوير بالرنين المغناطيسي.
• علم الأعصاب.

لتشكيل التشخيص وتحديد البرنامج العلاجي ، من الضروري إشراك المتخصصين ذوي الصلة: طبيب أعصاب ، طبيب روماتيزم ، أخصائي أمراض الروماتيزم. فقط فحص كامل يمكن أن يحدد سبب آلام أسفل الظهر عند النساء. ووفقًا للنتائج التي تم الحصول عليها ، سيتم وصف العلاج الذي يخفف الانزعاج ويقضي على الأمراض.

يجلب المئات من الموردين أدوية التهاب الكبد C من الهند إلى روسيا ، ولكن M-PHARMA فقط هو الذي سيساعدك على شراء سوفوسبوفير وداكلاتاسفير وسيجيب المستشارون المحترفون على أي أسئلة قد تكون لديك أثناء العلاج.

مع آلام الظهر ، ليس من الممكن على الفور فهم ما يزعجك بالضبط. كيفية تحديد ما إذا كانت الكلى تؤلم؟ آلام أسفل الظهر مسؤولة عن عدة أعضاء ، وفقط من خلال الاستماع إلى جسمك وتحديد جميع الأعراض وتحديد نوع الألم ، يمكنك تسمية سبب الانزعاج. ولكن من أجل وصف العلاج الصحيح ، لا يمكن الاستغناء عن الاختبارات والتشخيص الدقيق.

كيفية تحديد ما إذا كان يؤلم الكلى أو الظهر؟

آلام نموذجية لأمراض العمود الفقري وعضلات الظهر

يمكن تمييز آلام الظهر بطبيعتها:

• رسم الألم من الظهر.
• قوي ، عندما تكون آلام الظهر شديدة في منطقة أسفل الظهر ؛
• حاد (شعر عند الحركة) ؛
• إطلاق النار أو الحجب عندما يصعب تقويم الظهر.

يسبب العمود الفقري آلام أسفل الظهر الموضعية - في الوسط. يمكن أن يعطي حتى الأطراف السفلية. يحدث عندما يصاب القرص الفقري بكدمات ، مما يؤدي إلى فتق. إذا كان هناك وضع سيئ أو عرق النسا ، يكون الألم أعلى من أسفل الظهر. عندما يتم إزاحة الأقراص وتطور فتق في العمود الفقري ، يكون الإحساس موضعيًا في أسفل الظهر نفسه. إذا شعرت بعدم الراحة أسفل أسفل الظهر ، فهي عبارة عن فتق وعرق النسا ، بالإضافة إلى عواقب المجهود البدني القوي. من تنخر العظم ، الجنف ، هشاشة العظام ، التهاب الجذور ، يزداد الألم أثناء الحركة ، بينما تتشنج عضلات الظهر. أعراض الأمراض مبتدئة وتقدمية ومزمنة.

لوحظ عدم الراحة في أسفل الظهر في العديد من الأمراض - يمكن أن يكون هناك أمراض في الأعضاء الداخلية والسل في العمود الفقري.

أسباب المرض وطرق القضاء عليه

أمراض الظهر هي أمراض خلقية ومكتسبة. بسبب هيكل الجهاز الحركي وهيكل العمود الفقري وموقعه ، يواجه الكثيرون إصاباته وأمراضه. تشمل الأسباب:

• إصابة العمود الفقري أو الكسر.
• الآفة المعدية لهياكل العمود الفقري.
• نشاط بدني قوي
• فتق ، انزلاق الفقار (تشوه العمود الفقري) ؛
• التهاب المفاصل؛

خلال فترة العلاج ، يجب تقليل الحمل على الظهر.

بسبب النظام الغذائي غير السليم والوزن الزائد ونمط الحياة غير المستقر ، يمكن أن يسبب المرض. أثناء العلاج ، يتم اتخاذ تدابير لتقليل الحمل على الظهر وإزالة الالتهاب واستعادة الأنسجة التالفة. الحزام العظمي لمنطقة أسفل الظهر والفرك في المراهم المضادة للالتهابات مع تأثير الاحترار فعال للتشنجات. يمكن للطبيب أيضًا أن يصف مضادات التشنج ، والتدليك ، وتمارين العلاج الطبيعي ، في الحالات الشديدة - الجراحة.

أعراض مرض الكلى

كيف تعرف أن الكلى هي التي تؤلم؟ لا ينشأ الألم من تلقاء نفسه ، فقط نتيجة تلف الأعضاء أو العدوى أو انخفاض درجة حرارة الجسم. إذا أصيبت الكلى في أسفل الظهر ، فهذه على الأرجح علامات على قلة النشاط في العمل المستقر أو إذا قمت برفع الوزن فجأة. لفهم أن الكلى أو أسفل الظهر تؤلم ، تحتاج إلى تحديد مكان الشعور بعدم الراحة. تقعان فوق أسفل الظهر ، لذلك قد يؤلم الجانب الأيمن أو الأيسر ، لكنهما أقرب إلى النقطة العليا. تساعد الأعراض التالية في التعرف على أمراض الكلى بشكل صحيح:

• مع مرض الكلى ، فإن أول الأعراض المميزة هي التورم. ويلاحظ في الصباح على شكل وجه وعينين "منتفختين" ، بينما تنتفخ الساقين. تساعد علامات الجورب المتبقية في تحديد الانتفاخ على الساقين. قد تشير هذه العلامات إلى التهاب كبيبات الكلى أو التهاب الحويضة والكلية.
• يؤلم أسفل الظهر أو الكلى على كلا الجانبين. قد يكون هناك شعور بعدم الراحة في منطقة العانة وأعلى الفخذ ومن الممكن حدوث مغص كلوي. هذه هي الطريقة التي يتجلى بها أي أمراض كلوية.
• تم العثور على الدم في البول. وهذا يعني أن السبب يكمن في وجود تحص بولي والتهاب الحويضة والكلية المزمن والأمراض الالتهابية والأورام.
• عندما يكون التبول مضطربًا ، أو تؤذي الكلى ، أو لا يوجد بول ، أو بالعكس ، هناك زيادة في التبول ، فهذه علامات على أمراض بولاكيوريا ، انقطاع البول ، قلة البول.

مع أمراض الكلى ، وسوء الصحة ، والضعف ، والتعب ، والتعرق ، وفقدان الشهية ، والصداع المتكرر. لا تستطيع الكلى المريضة أن تعمل بكامل طاقتها ، ونتيجة لذلك تتراكم السموم في الجسم ، مما يؤدي إلى تسمم الجسم والالتهابات.

كيف تتعرفين على الألم أثناء الحمل؟

يمكن أن يكون التبول المؤلم من أعراض أمراض الكلى.

إذا كان أسفل الظهر يؤلم أثناء الحمل ، يقول العديد من الخبراء أن هذا في ترتيب الأشياء. يضع الجنين المتنامي الكثير من الضغط على العمود الفقري والظهر طوال فترة الحمل ، وقد تشعر النساء بعدم الراحة. لكن الكلى أثناء الحمل يمكن أن تصاب بخلل وظيفي. نتيجة لذلك ، هناك خطر الإصابة بأمراض الكلى. سيساعد فهم مكان إصابة الكلى ، والأعراض التالية على الاشتباه في وجود مرض:

• تبول مؤلم؛
• الشعور بعدم اكتمال إفراغ المثانة ؛
• تورم؛
• تغيرات في ضغط الدم ، وخاصة التصاعدية ؛
• ألم في الكلى عند الشعور.

عندما لا تتوقف الكلى عن الألم ، تزداد الأعراض سوءًا. يمكن أن يكون ألم الكلى مؤلمًا أو مستمرًا أو متزايدًا. مع أمراض الكلى ، قد يحدث أيضًا الغثيان والقيء والقشعريرة والحمى وارتفاع درجة الحرارة. في المنزل ، يُحظر العلاج ، حيث يوجد خطر كبير لإيذاء الطفل. في الإشارات الأولى ، تحتاج إلى زيارة الطبيب.