Ingliz tili yoki Epsom tili. Ichakni tozalash uchun Karlovy Vary va ingliz kuchini qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerak? Ingliz tili talaffuz kabi


Ingliz tili - salon protseduralari, xun takviyeleri, skrab va navit ... tonik ichimliklar o'rnini bosadigan №1 beauty-lifehack. Bu shkidliva va navit navpak emas - bu yoshlarga, kichkintoylarga va salomatlik haqida gapiradigan barchaga ko'rsatiladi. Xuddi shu kuch, tanaga maftunkor ta'sir ko'rsatadigan suzuvchi guatr kabi.

Endi yoga uy viktoriyasi uchun ishlatilishi mumkin. Mariya Joxova(telesny va float terapevti, rus bozorida epsom tuzi ishlab chiqaruvchisi) nomi bilan atalgan organik ayol hammom xonasi yaqinida politsiya bo'yicha ona qiu kuchi uchun ko'p sabablar.

- Ingliz tili - korisna rich. Biz bunday tuzning tibbiyotda keng qo'llanilishi haqida ko'p narsalarni bilamiz, ammo hozir u go'zallik muolajalarida faol qo'llaniladi. Turg'unlik uchun ingliz tilini o'ynadik. Rossiya bozoridagi birinchi mahsulot. Hamkasblarim va men uzoq vaqt davomida suzuvchi studiyada ishlayotganliklarini ogohlantirdik.

Ushbu protsedura uchun to'g'ri tanlanganligini bilarmidingiz? Floatatsiya paytida siz Epsom tuzlarining atirgulini eslatuvchi vannada suzasiz va qoniqarsiz ko'rinadigan sharoitlar yaratasiz, stressni engillashtirasiz va teriga, sochlarga va oyoqlarga ijobiy quyiladi.

Vaqtinchalik soat ostida onaning tanasi tana hujayralaridan magniy oladi va uni navkoloplid suvga yo'naltiradi. Tse homilaning o'sishi va o'zingizni qulay his qilishiga imkon beradi. Eng aniq, odamlar suzuvchi g'alaba qozonadi.

Ingliz tili, shuningdek, detoks dasturlari uchun zastosovuêmo, shardlar kuchli ta'sir ko'rsatmaydi, ko'lmak nima. Mijozlarimiz bilan ishlash va ko'zga ko'rinadigan natijalarga ehtiyot bo'lish jarayonida biz odamlarni protseduralarga bog'lay olmaymiz, balki salonga qarab, uyning ongida ingliz kuchini qozona olamiz deb o'yladik. Shunday qilib, uyda detoksifikatsiya qilish uchun mahsulotimizni yaratish g'oyasi paydo bo'ldi. Ingliz tuzi.

- Odamlarga nima kuchli ekanligini qanday tushuntira olaman?

- Ingliz kuchi o'rniga yuqori magniyli boshqa tuzlar bilan aralashtiriladi. Magnezit oltingugurt bilan reaksiyaga kirishib, magniy sulfatini magneziyaga beradigan tabiiy mineraldir. Tibbiyotda vikorist fizioterapiyada spirtli vannalar olish, jigar, ichaklarni tozalashda detoksifikatsiya qilish uchun ishlatiladi.

U limfani chuqur bo'shashtiradi, bu tanadan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi. Xuddi shu kuchda, bizning klitinlarimiz o'xshashdir, chunki ular yarmi magniy va sim mineralidan iborat. Oskilki stress ostida, biz magniydan foydalanamiz va tana uni o'z-o'zidan saqlamaydi, magniy bizning tanamiz uchun zarurdir: ba'zi vitaminlar etarli emas.

Ingliz tuzi turg'un bo'lsa, teri magniy etishmovchiligini va hayot manbasini to'ldiradigan vositachisiz magniyni o'zlashtiradi. Tse ohang beradi, quvnoq, yaradan shu raqamga ega, stress va taranglikni engillashtiradi, shuning uchun siz skrabga qarashdan kuchli oqshom olasiz. Agar siz sport bilan faol shug'ullansangiz, unda ingliz sill vannasi dam olish uchun ideal variant bo'lib, tanadan sut kislotasini olib tashlash yaxshidir.

- Yamoqqa cho'milish mumkin, yoki tomoqqa ishlov berish mumkin, deb yozilgan ...

- Demak. Vatanni uyga olib kelish uchun ingliz tilini yutish, chiziqlarni bilish va anti-selülit ta'sirini berish. Nervlardagi stressni yo'qotish uchun siz sill bilan vanna olishingiz mumkin, chunki bu tanadagi shishiradi va kamolotning shakllanishida asosiy omil hisoblanadi. Va siz magnesiyani skrab kabi ko'pirtirishingiz mumkin: kuchli quruq, qabul qiluvchi tuzilish, yog'li. Von unchalik tikanli va zhorstka emas, dengiz kabi, uni ishqalash oson va teriga yoqimli.

Siz uni dush jeli, shampunlarga qo'shishingiz mumkin: u kattalashtiruvchi oynani yaxshi bajaradi, soch tuzilishini bo'yaydi, yoga ilhomlantiradi. Siz qo'llaringiz uchun vannalar bilan ishlashingiz, sinciv va yaralarga, shu jumladan operatsiyalar yoki jarohatlardan keyin qo'llashingiz mumkin. Qattiq tavsiya vikoristovuvat í tim, kim og'riqli marshmallow bor.

Bundan tashqari, u shkiri holatini yaxshilashga yordam beradigan yaxshi ish qiladi: dermisda jonlanish jarayonlarini yanada boy, pastroq va balandroq boshlaydi va shu bilan birga kollagen tebranadi. Tobto vikoristannya tuzi sezilarli vizual effekt beradi. Xuddi shunday, siz kurort yoki saunaga borasiz, yog 'qo'yishga harakat qiling va bir soat o'tiring.

- Men ichimda suzgandan keyin boshqa terimga tanish bo'lgan narsani hurmat qildim: toza, pastroq. Soch qalinroq, kuchliroq va burunda ajoyib dermatit mavjud.

- oddiy shakllar. Bundan tashqari, dermatit, neyrodermatit, toshbaqa kasalligi - muhim shakllar bilan ishlaydi.

- Va bu uchun hech qanday qarshi ko'rsatma yo'q ...

- Demak. Vaughn coryne vagítnim, bo'ylab tasalli, dam znimaê shishib ta'siri uchun krem ​​shards. Lavozimdagi ayollar faqat markazga borib, protsedurani bajarishlari shart emas, uyda bu osonroq. Magnesiyada siz yangi tug'ilgan chaqaloqlarni va chaqaloqlarni yuvishingiz mumkin. Navyt bola zakovtne troch suv kabi, hech qanday salbiy ta'sir bo'lmaydi - faqat slug tozalang. Kuch giperaktiv bolalar uchun ko'rsatiladi, u ularning yuqori sezuvchanligi va haddan tashqari qo'zg'aluvchan asab tizimi bilan kurashadi va yotishdan oldin tinchlanadi. Lazer protseduralari soati ostida magnesiya barcha yuzalar bo'ylab nervlarga quyiladi - u limfa chuqur bo'shashishi va teshiklar orqali toksinlarni yo'q qilish uchun kuchlanishni bo'shashtiradi va detoksifikatsiya qiladi.

- Bunday kuchni qayerdan olasiz va qadoqlarni qanday tikish kerak?

Bizning matnlarimiz mos keladimi? Bizga ijtimoiy xizmatlarga keling, shunda siz eng yaxshi va eng yaxshi narsadan xabardor bo'lishingiz mumkin!

Solove dzherelo, ular ingliz kuchining (yoki Epsom kuchining) qiymatini ko'rishadi, Buyuk Britaniyadan atirgullar, Surrey, kichik joy yaqinida Epsom. Omboringiz orqasida toza chiqing magniy sulfat. Qadim zamonlardan beri ingliz kuchlari past kasalliklarni ko'tarish uchun boy funktsional va tabiiy zasib sifatida mashhur bo'ldi. Epsomsk kuchi hayotning boy sohalarida zastosovuyut: sog'liq uchun, bu go'zallik, dumba, oshxonada va bog'da.

Epsom tuzini iste'mol qilishning 12 usuli

Epsom tuzining qiymati tajovuzkor kuchda:

  1. Hisobni biling

    Epsom tuzi qo'shilgan vanna, har xil turdagi og'riqlarni engillashtirishga yordam beradi - ongdagi og'riqlar, bronxial astma, migren va bosh og'rig'ida og'riqni yo'qotish, yiqilishdan keyin og'riqni engillashtirish, terining yallig'lanishi. Їí̱̈ shuningdek, teri egri regeneratsiyasini rag'batlantirish likuvanní porízív da vikoristovuyut va aftidan, swidden zanka poshkodzhenih matolar.

  2. Aql va nervlarning to'g'ri ishlashiga yordam beradi

    Ingliz kuchi tanadagi elektrolitlarning optimal muvozanatini tartibga solishga yordam beradi va shu bilan ong va asab tizimining ishini qo'llab-quvvatlaydi.

  3. Qandli diabet uchun ingliz tili

    Ingliz kuchi (zavdyaki magniy sulfatida yuqori aralash) organizmga insulin ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi. Tuzni og'iz orqali yoki vannalar shaklida tizimli qabul qilish organizmga qon shakar darajasini tartibga solish, diabet belgilari bilan kurashish yoki kasallikning rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi.

  4. Kabızlık uchun ingliz tili

    Epsomning kuchi ich qotishini davolashda yordam beradi. Yo'g'on ichakni detoksifikatsiya qilish uchun og'iz orqali qabul qilinishi mumkin. Sil - ichaklarda ko'proq suv bo'lgan va qabziyatni yo'qotadigan zasibni olib yurish.

  5. Toksindan foydalaning

    Epsomning sulfatdan qasos olish, yakning zararli toksinlar va boshqa muhim metallarni tanadan olib tashlash kuchi. Vujudingizni detoksifikatsiya qilish uchun, vannaga ingliz kuchini qo'shing, u bilan kamida 10 daqiqa yotib, tuzni tanangizga quyish qobiliyatini bering.

  6. Stressni kamaytiradi, tanani bo'shashtiradi

    Ingliz kuchi qondagi adrenalinni kamaytirishga va tanani dam olishga yordam beradi. U terining egri joyida iliq suv bilan so'riladi, qo'shimcha Epsom tuzi bilan vanna qabul qilish tavsiya etiladi. Unga kirib ketadigan magniy serotonin - miyada kimyoviy nutqni rag'batlantiradi, bu butun organizmning ongiga ijobiy ta'sir qiladi. Vin tinchlanadi va bo'shashadi, kayfiyatni ko'taradi. Kun yorug'ligi uchun energiya va tebranishingizni oshirish uchun ham kuch adenozin trifosfat klitinlarda. Bir kun davomida ingliz sillasi bilan vanna qabul qilish kifoya qiladi va shu bilan birga siz yaxshiroq, yaxshi va sog'lom ko'rinasiz. Ular magniy, ularning qatorida, dam olishga yordam beradi va shuning uchun tortishishni kamaytiradi. Tasalli beruvchi aqlning qip-qizil, siz tinch va osoyishta uyquni olib tashlaysiz, hurmat kontsentratsiyasini oshirasiz va asab tizimingiz to'g'ri ishlashi ehtimoli ko'proq.

  7. Soch haqida nadannya uchun

    Teng qismlarda ingliz uslubidagi soch konditsionerini aralashtirib, omborni engil qizdiring va sochlarga qo'llang, uni 30 ta ipga qoldiring. Haqiqatan ham sochga ta'sir eting va sochlaringizga tovush effektidan rohatlaning.

  8. Soch spreyi uchun

    Idishdagi bir shisha Epsom tuzi, 1 osh qoshiq limon sharbati aralashtiriladi va summani suv bilan suyultiriladi. Xaltani sochiq bilan yoping va uni 24 yil davomida to'ldiring. Soat tugagandan so'ng, omborni soch chizig'iga aylantiring va 25 ta kviling qo'shing. Boshingizni harakatlantiring.

  9. Usuvaê nomaqbul hid níg

    Ingliz tuzli idishlarni iliq suv bilan aralashtiring. 15-20 kviling uchun bir-birining oyoqlarini namlang. Qattiq usun qabul qilib bo'lmaydigan hid, znym byl u oyoqlaringiz terisini yumshatadi.

  10. Arteriyalarning kesishishi

    Epsomning kuchi yurak xastaligidan qo'rqishdan oldin, sog'lom yurakni qo'llab-quvvatlash uchun g'alaba qozondi. Bu qon oqimini yaxshilaydi, arteriyalarning elastikligini saqlaydi, tromb hosil bo'lish tezligini pasaytiradi va yurak xuruji xavfini kamaytiradi.

  11. Yuzlardagi qora nuqta

    1-retsept:

    Pivsklyanki qaynatilgan suv, bir choy qoshiq Epsom tuzi va uch tomchi yod aralashtiriladi. Bavovnyanoy servlet yoki sochiqni atirgullarga botirib, komedonlarga yoga qo'llang, ularni ko'rishingiz uchun terini yumshoq massaj qiling.

    2-retsept:

    Bir shisha Epsom tuzini bir osh qoshiq bilan aralashtiring zaytun yog'i Chim korisna olive oliya va shkodaga o'xshab sog'lig'imizga g'amxo'rlik qila olamiz. Zaytun moyining tana uchun 11 noyob jigarrang kuchi. shuningdek, yoga zastosuvannya uchun kontraendikatsiya.. Vologa shkirni ombor bilan artib oling, shunda u sizga yordam beradi.

    3-retsept:

    Infuzion uchun ishlatiladigan jelni olib tashlash uchun ajoyib jelga yarim choy qoshiq Epsom tuzini qo'shing. Olingan so'mning yuzini sekin siqib, sovuq suv bilan yuving.

  12. Yuz niqobi

    Eng yaxshi niqob oddiy va yog'li teriga mos keladi. Tayyorlash uchun 1 osh qoshiq konyak, 1 tovuq tuxumi, chorak shisha sut, bir limon sharbati va yarim choy qoshiq Epsom tuzini aralashtiring.

    Oddiy va quruq terilar uchun siz tajovuzkor omborni tayyorlashingiz mumkin: maydalangan sabzi shishalari, choy qoshiq mayonez va yarim choy qoshiq Epsom tuzini takrorlang.

    Vologda shkiriga niqobni qo'llang. Bunday niqob sizning niqobingizni tozalash va sizga sog'lom hayot berish uchun yaratilgan.

Shu tarzda, ingliz kuchi bizning tanamizga keng ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu tabiiy va o'rtada yashash uchun korisna, shuning uchun shunday deyiladi.

Hayot ekologiyasi: ingliz sil - suv yaqinida ko'rish mumkin bo'lgan tabiiy mineral. U magniy sulfat yoki magnezium sulfat deb ham ataladi.

Go'zallik va salomatlik uchun ingliz tili

Rossiya shaharlarining dorixonalarida va onlayn-do'konlarida siz ushbu charyvniy zasybni sotib olishingiz mumkin. Ingliz qo'shinlari tumanli Albionning go'zalligini o'n yildan ko'proq vaqt davomida nishonlashdi. Ale potim u haqida go'yo unutgandek. Keyin, bugungi kunda evropalik ayollar go'zallikning tabiiy va ekologik usullariga murojaat qilishadi va ular eski, yaxshi ingliz tuzidan buvisining retseptlarini tayyorlaydilar.

"English síl" iborasi bilan bu juda ko'p grub síl kabi ko'rinadi. Ingliz tili haqiqatan ham buyuk oziq-ovqat kuchiga o'xshaydi. Biroq, grub mahsulotidan oldin, ingliz kuchi bir sentga arzimaydi. "Kuch" so'zi kimyoviy atamaning ma'nosiga ega emas.

Boshqa ismlar - inglizcha síl, girka síl, magnesiya (tibbiy jargon), epsom (inglizcha epsom) síl.

Tabiatda ingliz kuchi issiq mineral djerelga boy suv yaqinida joylashgan bo'lib, ular ilgari topilgan.

Ingliz sil - suv yaqinida ko'rish mumkin bo'lgan tabiiy mineral. U magniy sulfat yoki magnezium sulfat deb ham ataladi. Va "inglizcha síl" - bu milliy nom, inglizlarning o'zlari bu mineralni Epsom tuzlari deb atashadi Angliyadagi Epsom joyi nomidan, bu kunni berish yaxshiroq edi. Epsom tuzining kimyoviy formulasi MgS04-7H2O.

Vykoristovuetsya tinchlantiruvchi, antispazmodik, anti-sudominal dori sifatida. Ichki va tashqi stosuvannya uchun chiqarilgan.

An'anaga ko'ra, shodlikli vannalar olish uchun vikoristovuetsya.

Dorixonalarda ingliz tilini sotadiganlarning o'zlari shijoatli kuch haqida gapirishadi. Їí̈í rozchin ichakni tozalash uchun ichimlik va zvn_shny vikoristovuyutsya її zagovalní vlastivostí.

1. Ingliz tili vannalar uchun

asablarni tinchlantirish, band kun kabi znyattya stress uchun Zasyb. Issiq hammom uchun ikki shisha tuz. Ingliz tili aqlni tozalashi muhim! Vannada bunday ta'sir. Ingliz silli bilan hammom toksinlarni tozalaydi va bosh og'rig'ini engillashtiradi. Vannada aroma uchun olííí yoki efirli olií̈ qo'shishingiz mumkin. Bunday vannani kuniga uch marta, har biri 12 ta kviling olish mumkin.

2. Yaxshilash

Suv bilan tuzdan tayyorlangan makaron, ehtimol, tananing terisi uchun eng oddiy skrabdir. Denonsatsiya qilish uchun bunday ombor yaxshiroqdir: bir choy qoshiq ingliz tuzi qo'shing, uni maxsus tozalovchi (jel yoki noyob shirin) bilan aralashtiring, shkir va zmiti moylang.

3. Epsom tuzi niqoblari

Ingliz uslubidagi niqoblar yog'li teriga ham, quruq teriga ham yordam beradi. Oddiy va yog'li terilar uchun: 1 osh qoshiq. bir qoshiq konyak, 1 tuxum, ¼ shisha yog'siz sut kukuni, 1 limon va bir choy qoshiq Epsom tuzi. Oddiy va quruq terilar uchun: ¼ shisha maydalangan sabzi, choy qoshiq uy qurilishi mayonez va bir choy qoshiq Epsom tuzini takrorlang.

4. Sham shkiri uchun peeling

2 shisha ingliz tuzi ¼ kolba vazelin va lavanta zaytun moyi bilan aralashtiriladi.

Quruqlik, peeling, bahor va syava shkir qo'shishga yordam beradi.

5. Jismoniy shaxsning mikrodermabraziyasi

1/2 choy qoshiq tuzni chuqur tozalash kremi bilan aralashtiring. Terini moylash. Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Oyiga bir martadan ko'p bo'lmagan holda ishlang.

6. Yak quruq shampun

Sochingizni eslab qolishga vaqtingiz bo'lmasa, quruq shampun kabi ingliz kuchini ishlating, soch follikulalarini tozalang, bu uslubni tushunishni osonlashtiradi.

7. Yog'li sochlarni davolang

Agar sizda ko'proq yog'li sochingiz bo'lsa, unda ingliz kuchi yog'li sochlar uchun eng yaxshi shampunni aylantiradi, shuning uchun ingliz kuchi ortiqcha yog'ni oladi. Shampunni silldan 1: 1 nisbatda aralashtiring. Quruq sochlar ustida turing. Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Keyin limon sharbati yoki olma sharbatini sochlarga qo'llang, 5-10 ta ipga qoldiring. Qani ketdik.

8. Ko'zga ko'rinadigan soch spreyi

Agar siz birgalikda yuvish yoki shampunsiz yuvishni afzal ko'rsangiz, unda alohida muammo - bu sochni turmaklash vositalaridan tozalash. Retsept quyidagicha: 1 litr suv, 1 shisha limon sharbati va 1 shisha Epsom tuzini aralashtiring. Omborni 24 yil davomida tom ostida infuzion qilish mumkin. Tsey rozchin, quruq sochlarga shamol qiling va uni 20 ta kviling bilan to'ldiring. Keling, faqat oqayotgan suv bilan yuvib tashlang.

9. Soch hajmi uchun

Ingliz kuchi va soch konditsionerini teng qismlarga aralashtiring. Sumishni qozonda qizdiring. Sochga 20 ta ip uchun issiqlik sumishini qo'llang. Suv bilan yuvib tashlang.

10. Likuvannya o'sha tiqilib qolgan tumanni cho'zish

20-30 daqiqa davomida ingliz sillasi bilan iliq vannada kasal joyini oling. Bo'rtib o'ting, o'zgartirish byl vyd roztyaguvan deb tiqilib místs.

11. Oyoqlarda og'riqning ko'rinishi

Og'riqni tinchlantirish, uni kamaytirish, nomaqbul hidni olib tashlash va terini yumshatish va hammomga yordam berish: iliq suv bilan havzada bir stakan Epsom tuzi.

12. Ko'zga ko'rinadigan dumaloq pin

Ingliz tilidagi pinli idishni suv bilan namlang, prokat pinga qaraganda engilroq.

13. Tuzlash uchun

Epsom tuzlarini ich qotishi va ichak faoliyatini faollashtirish uchun eng keng tarqalgan foydalanish usullaridan biri. Bir shisha issiq suvga bir qoshiq Epsom tuzi qo'shing va ozgina limon sharbati qo'shing. 2-3 kun oldin terini iching. nashr etilgan

Vitaminlar va boshqa organik qismlardan iborat krem ​​organizmning salomatligi va inson tanasining hayotiyligini oshirishda, shuningdek, mikroelementlar muhim rol o'ynashi hech kimga sir emas. Biz ularni iste'mol qilish mahsulotlaridan olamiz, lekin biz vicarious maxsus mineral substratlarning loviyalarini ham olishimiz mumkin. Ular, masalan, dengiz tuzi va oshxona tuzi, xarchova soda, kaolin, likyor loy. Ushbu maqolada biz ingliz tili kabi bunday mahsulotning melankoli va turg'unligi haqida gapiramiz. Biz sizga ingliz kuchi ichakni tozalash uchun qanday turg'unligini, u bilan qanday cho'milish kerakligini va ingliz kuchi kilogramm berishga yordam berish uchun qanday ishlatilishini aytib beramiz.


Bu nima?

Ingliz sillasi mineral qatlam deb ataladi, hatto "magniy sulfat" yoki "magniy sulfat" nomi ostida amaliy teri uchun yaxshiroqdir. Ilgari, ushbu mineral modda Buyuk Britaniyaning Epsom shahridan va o'zi - yuqori mineral chuqurlar hududidan keng ko'lamli vidobootdan keyin olib ketilgan. Ingliz tuzining sabablariga ko'ra, yana ikkita sinonim mavjud (Krim allaqachon ko'proq tayinlangan): Epsomska sil, girka sil.

Shubhasiz, Epsom tuzining kimyoviy ombori oltingugurt va magniy bilan aralashmaydi. Boshqa hamma narsaga, kisen va suvga qo'shimcha qilish uchun inglizlar qasos olishga majbur. Podnannya ozvuchenih elementív ingliz tilida tuz allaqachon zbalansirovanie, scho nadílyaê níshílíooêí ííí ííí íííí íííí íííí íííí íííí íííí íííí íííí íííí íííí íííí ííílí. ííí ííí ííí ííí ííí ííí pol'stívnostív lyudskomu organízmu .

Tana uchun qanday yuk?

Sog'lik uchun Epsom tuzining asosiy qoidalarini qayta ko'rib chiqish uchun siğil:

  • m'azovix og'riqlarining o'zgarishi;
  • znyatya yallig'langan va shishgan;
  • tashish ta'siri;
  • tanani shlaklardan, toksinlardan, ortiqcha suyuqlikdan tozalash;
  • ko'kargan nutqlar bilan og'ir jarohatlar bo'lsa, mastlikni bartaraf etish;
  • etching jarayonini normallashtirish;
  • arterial bosimning kerakli qiymatlariga pasaytirish;
  • sud devorlarining zmytsnennya;
  • insulin ishlab chiqarishni rag'batlantirish;
  • stress bilan kurashish;
  • qon oqimining pasayishi;
  • teridagi turli xil kosmetik nuqsonlarni bartaraf etish.

Epsom tuzining barcha jigarrang kuchlarini ko'rish uchun siz magniyli vannalar olishingiz yoki o'rtadagi atirgullarning tuzlarini olishingiz kerak. Jismoniy go'zallikni rag'batlantirish, sakral sog'likni yaxshilash va jingalaklik figurasini qo'shish uchun ingliz sill garnili vannalar, boshqalari nafaqat vagini tushirish, balki ichaklarni tozalash va butun tanani detoksifikatsiya qilish usuli bilan ishlaydi.

Ichakni tozalash uchun qanday qabul qilish kerak


Bosh o'simlik organini davolash usuli bilan - ichaklarni - najas shaklida va shu bilan birga - toksinlar bilan shlaklar shaklida, Epsom tuzlarining atirgullarini tayyorlash va quyish kerak. Biz ichakni tozalash uchun Epsom tuzlarini iste'mol qilish retseptini taklif qilamiz:

  • 20 g miqdorida kristalli magniy sulfatni oling, yarim shisha sovuq suvda yoga qo'shing;
  • uni aralashtirib yuboring, shunda ingliz kuchlari bo'shashdi;
  • bir marta tozalash uchun zasib iching.

Joriy natijani yil boshidan Epsom tuzining turg'unligidan keyingi 6-yilgacha bo'lgan davrda vaqtinchalik ko'rinadigan ta'sir uchun tekshiring. Bir soatlik uchrashuvlarda mustahkamlikni tiklashni o'rab oling. Ichaklarni ingliz tuzining atirgulini olish yo'li bilan tozalash yaradan olib boriladi va kun bo'yi uyda qoladi.

Ichaklar uchun inglizcha sill bilan tozalovchi ho'qnalar

Ingliz sill dan klizma bilan ichak toksinlar, shlaklar va najas olib tashlash uchun yaxshi suv bilan tananing mineral qismini vositachilik holda Krym. Buning uchun sizga 10 yoki 20% Epsom tuzlari kerak bo'ladi. Jami 100 ml uchun bankani to'ldiring. Endi orqa tomoningizda yotib, burningizni orqa teshikka soling, shundan so'ng to'g'ri ichak yaqinidagi sho'r atirgullarni ko'rish kifoya.


Jarayonni tugatgandan so'ng, ichak harakatini 15 ta ipli cho'zish bilan amalga oshirish mumkin emas va butun soatni oyoqqa o'tkazish yaxshiroqdir. Tashuvchi ta'sirni rag'batlantirish natijasida ichakni tozalash va turli xil buzilishlar uchun magniyli ho'qnalar.

Kilo yo'qotish uchun uni qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerak


Og'irlikni yo'qotish va sog'lig'ingizga zarar bermasdan sog'lig'ingizni kamaytirish uchun vaqti-vaqti bilan o'rtada Epsom tuzining infuzioniga kirish tavsiya etiladi. Siz qanday qilib to'g'ri pishirishni bilasiz.

Ingliz uslubida samarali vazn yo'qotish qoidalari

  • Raqamlar uchun dietadan oziq-ovqat mahsulotlarini qo'shing. Soqol va yog'li o'tlar, marinadlar, bor va qandolat mahsulotlari, sho'r va dudlangan go'shtlarga qarang. Tsí lasoschi varto vikresliti zí sizning menyuingiz rejalashtirilgan ichakni tozalashdan bir kun oldin.
  • Epsom tuzlari davrida, ichaklarni tozalash uchun tashuvchi sifatida, 1,5-2 yil oralig'ida zhuga o'xshaydi. Kichik qismlarni oling.
  • Ingliz tuzining qo'shimcha dozasi 20 r ga o'zgartirilishi mumkin.
  • Og'irlikni yo'qotish uchun eng ijobiy ta'sir ko'rsatish uchun rivojlangan ingliz uslubiga ega vatan, uni joyida olish kerak - ko'proq yaradan, lekin asosiy qabul qilishdan 30 daqiqa oldin uni ko'mib tashlamang.
  • Og'irlikni yo'qotish uchun ingliz tilini to'xtatish uchun to'xtamang uch martadan ortiq uyqu.
  • Agar siz ingliz uslubida vazn yo'qotish kursini tugatsangiz, yana bir necha kun ovqatlanishga harakat qiling.

Ushbu texnikani vazn yo'qotish usuli bilan takrorlash mumkin, chunki siz ichak kanali sohasida noqulaylik his qilasiz - masalan, gaz hosil bo'lishining kuchayishi, aniq og'irlik, zerikish, ich qotishi.

Hammom uchun ingliz tili


Ingliz sill vannalari vazn yo'qotish uchun mineral substratni tomizishning eng keng usuli hisoblanadi. Biroq, bu protsedura muhim kundan keyin dam olish, terini chuqur tozalash, selülit bilan kurashish, m'azovyh spazmlarini olib tashlash, yoshartirish, tanadagi nomaqbul hidlarni olib tashlash, sochlarni olib tashlash usuli bilan g'alaba qozonadi.

Ingliz sill va grub soda bilan hammom


Epsom tuzini grub soda bilan iste'mol qilganda vazn yo'qotish uchun eng samarali.

Vannani suv bilan to'ldiring, harorat 36-38ºS orasida. Sipte ichida ingliz kuchi - 0,5 dan 1 kg gacha mineral mahsulot shaklida talab qilinadi. Magniy sulfat iliq suvda to'liq eriguncha aralashtiriladi. Keling, 2 osh qoshiq qo'shamiz. sodali suv. Yana remiks. Mamlakatning qovurg'alari yurak chizig'idan tashqariga chiqmasligi uchun bir stakan suv iching va vannaning yonida o'tiring. Jarayon davomida bir necha marta siz boshingiz bilan suvga tiqilib qolishingiz mumkin. 20 daqiqadan ko'proq vaqt davomida trochik vannani oling. Sovuq dush ostida protseduradan keyingi protsedura tugagandan so'ng. Uni quritgandan so'ng, o'zingizni gilamga o'rang va terlang.

Ingliz sill vannasi va o'simlik choyi

Vannani issiq suv bilan to'ldiring (harorat 38-44 S). Unga 2-3 shisha Epsom tuzi qo'shing. Issiq suvda magniy sulfat ko'proq ajralib chiqsin. Keyin hammomda 15-20 daqiqa yoting. Jarayon soati ostida kichik kosalarda iliq o'simlik choyi (jami 300 ml) iching - tanadan imkon qadar toksinlar va toksinlardan xalos bo'lishga yordam bering. Hammom olgandan so'ng, tanani ho'l terri sochiq bilan artib oling va issiq xalat kiying. Vikorist usuli haftada 1-2 marta bo'lib, nafaqat sizni yana kechirasiz, balki oshqozon va stegnadagi selülitni ham o'zgartiradi.

Ê kontrendikatsiya

Ingliz uslubidagi yomonlashgan ichakni tozalash sizda yalang'ochlik, qusish yoki qorin bo'shlig'idagi og'riqlar mavjudligi uchun kontrendikedir. Farq sifatida magniy sulfatni qabul qilishning maksimal muddati - bir kun. Agar siz ingliz tiliga allergik reaktsiyangiz bo'lsa, men ag'darilganimni, qizarib ketganimni yoki tez-tez yurak urishini, nafas olish qiyinligini ko'rasiz (Viktoriya ingliz tilida vannalar qabul qilganda) - darhol protsedurani qo'llang va agar kerak bo'lsa, orqaga qayting. l ikarya.

Vagity va laktatsiya davrida ichakni tozalash uchun ingliz kuchi qat'iy ravishda bloklanadi! Bunday nozik davrda ingliz sillasi bo'lgan vannalarda ayollarni ogohlantirish kerak.

Shanovni o'quvchilari, mehribon bo'ling, kanalimizga obuna bo'lishni unutmang

Ko'p odamlar tobora ko'proq an'anaviy tibbiyotga murojaat qilmoqdalar, turli xil navlar, so'rovlar, profilaktika, kuzatuv. Soch, tirnoq, shkir haqida turboti uchun xizmat qilish uchun ingliz tili. Ular juda ko'p qimmatli kuchlarga ega, masalan, kosmetik ta'sir, terapevtik bo'lishi mumkin. Maqolada u haqida hisobot berilgan.

tushuncha

Ingliz tili Epsom sylla deb ataladi. Von 17-asrda uyga aylandi, u birinchi marta ingliz botaniki tomonidan Epsomda (Surrey, Angliya) mineral djerel suvidan distillangan edi. Narazi mahsuloti kimyoviy reaksiyalar natijasidir.

Epsomning kuchi kimyoviy darajadagi magniy sulfatning eng katta ahamiyatidan kelib chiqadi. Komponentning ilmiy nomi - heptagidrat magniy sulfat. Ingliz tuzining formulasi MgSO 4 7H 2 O. Uning tovushi oshxona tuzi kabi mayda barsiz kristallarga o'xshaydi.

melankolik

U boy odamlar tomonidan yutib bo'lmaydigan mineral bilan baholanadi. Magniy muhim tarkibiy qism bo'lib, odamlar uchun zarurdir. Vín 300 dan ortiq fermentativ reaktsiyalarda ishtirok etadi, yallig'lanishni kamaytiradi, m'yazahdagi yallig'lanishni kamaytiradi. Komponent asab tizimining ishi, normal yurak ritmini saqlash, miyokard tizimini saqlashda ishtirok etish, normal bosim uchun talab qilinadi.

D vitaminining nikohi haqida gapirish juda erta, ammo magniy etishmovchiligi haqida hamma ham bilmaydi. Peredbachaetsya sifatida, tozalangan mahsulotlar implantatsiyadan davolash, bu komponentning kichik miqdori. Ko'proq odamlar kamroq nutqni olib tashlaydi.

Sulfati salomatlikni saqlash va boy biologik jarayonlar uchun asos bo'lib, toksinlarni tanadan olib tashlash uchun muhim bo'lishi mumkin. Xushbo'y hid miya to'qimalarida, qumloqlarda oq hosil bo'lishida ishtirok etadi, tirik tarkibiy qismlarning so'rilishini yaxshilaydi.

Magniy va sulfat dozasi teri orqali oddiygina so'riladi. Ingliz uslubidagi vannalar idealdir, chunki ular bilan tana faqat melankoliyani olib tashlaydi. Boshqa tuzlar bilan aralashtirilganda, mahsulot quruq terini buzmaydi.

kuch

Boy taqdirlar uyida ingliz tuzining Ts_lyuschi kuchi. Uzoq vaqt davomida odamlar sulfat vannalarini olish uchun mineral buloqlarga sayohat qilishgan. Hammom hamma uchun mavjud. Bunday tartiblar quyidagilarga imkon beradi:

  1. Nerv tarangligini his eting.
  2. Bir burilish bilan muammolardan xalos bo'ling.
  3. Orqa va kíntsívkahdagi Vilikuvati og'rig'i.
  4. M'yazakhdagi kuchlanishni o'zgartiring.
  5. Vilikuvati sovuq.
  6. Foyda oling.
  7. Vidalit toksinlari.

Doimiy stress orqali asab tizimi ochiladi, magniy miqdori o'zgaradi va adrenalin darajasi oshadi. Suvdagi o'zgaruvchan tuz bilan magniy tananing teri qoplami orqali, bu elementning o'rniga popovnyuyuch kiradi.

Magniy serotoninni buzadi, uning yordamida kayfiyat yaxshilanadi, siz xotirjam bo'lasiz. Ular ushbu komponentning o'zgarishini bo'shashtiradi, uyqu va hurmatni tiklaydi va ongning kuchlanishini oshiradi.

Ingliz tuzining turg'unligi arteriyalarning qattiqlashishi va qon pıhtılarının paydo bo'lishidan himoya qiladi. Tse yurak-qon tomir tizimiga quyiladi, qon tomirlari va infarktlarning oldini oladi, qon oqimini va tomirlarning elastikligini yaxshilaydi.

Qon diabeti bilan Korisne vikoristannya tuzi. Magniy va sulfatlarning mavjudligi insulin ishlab chiqarishning rivojlanishi uchun javobgardir. Tuzni og'iz orqali yoki vannalarda qabul qilish qon ivishini tartibga soladi, diabet xavfini kamaytiradi. Vaughn ê perepírenim zasobom vyd ich qotishi. Ichki qabul qilingan Rozchin portativ hisoblanadi. Omborga kiradigan sulfati, shkidlivih nutqlari, toksinlar tanasini tozalaydi.

Men kuch olamanmi? U tibbiyot, oziq-ovqat sanoati, kosmetologiya, pobuti, shuningdek mehribonlik bilan yutib chiqdi. Ular buni ichkarida qabul qilishadi, faqat tavsiyalarga amal qilish yoki fakhivtsy haqida g'amxo'rlik qilish kerak.

Uchrashuv

muhim metallar tomonidan zarar taqdirda favqulodda detoksifikatsiya uchun mahsulot vikoristovuêtsya. Kuch, yovuzlik tahdidi bo'lsa, plashni saqlab qolish uchun, shuningdek, hukmni saqlab qolish uchun yordam beradi. Tibbiy amaliyotda magnesiya quyidagi hollarda g'alaba qozonadi:

  1. Bachadonning gipertonikligi, qin va oldingi soyabonlar bilan.
  2. Spazmodik jarayon, bronxit yoki astma bilan.
  3. Erta tug'ilgan chaqaloqlarda miya yarim palsi xavfi.
  4. Qabziyat.
  5. Komani tishlang.
  6. M'yazovy byl.

Yashash usullari

Ingliz kuchini qanday ichish g'oliblik usuli bilan tan olinadi. Ushbu retseptlarni oling:

  1. Zhovchoginny yoki sechoginny zasib kabi, magnesiya vikoristovuetsya suv yaqinida o'stirilgan kukunga o'xshaydi. Bir kun davomida 1 marta olish kerak - 100 ml suv uchun 30 g. Vipivati ​​atirgullari 40 kvilin ketishi uchun talab qilinadi.
  2. Bariy tuzlari bilan qo'llash davrida suv bilan suyultiriladigan 25 g kukunni ichish kerak (1 shisha). Xursandchilikning uchlikligi 3-4 kun davomida yaxshi.
  3. Ingliz tili bilan ich qotishidan xalos bo'lish, ichak motorikasini faollashtirish oson. Qayta tiklash uchun siz kuniga 10-30 g tuz olishingiz kerak. Kukun orasidagi farqni ko'rib chiqish maqbuldir.

Kattalar uchun sulfat - 40 g. Kattaroq dozalar diareya, suv-tuz balansining buzilishi, qusish, ichak atoniyasiga olib kelishi mumkin.

Yo'g'on ichakni tozalash

Sil Epsoma - bu sog'liq uchun ajoyib kokteyl bo'lib, tarkibida magniy va sirki, nordon va suv kremi mavjud. Bunday ombor, ichki zastosuvanní maê shvidku ochischuvalnu diyu bilan. ichakni tozalash uchun Vykoristovuetsya ingliz kuchi. Jarayon taxminan 2 kun ichida tanadan toksinlarni chiqarishga imkon beradi.

Ehtiyojdan oldin 2 dobi uchun ichimlik va parhez qo'shimchasini oling. Jarayon kunida gazaklar va ovqatlar engil ovqatlarni o'z ichiga olishi mumkin: sabzavotlar, donlar, mevalar. Ichaklarni tozalash uchun ingliz kuchidan qanday foydalanish kerak, uni qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerak? Iste'mol qilingan suv (600 ml) va quvvat (3 osh qoshiq L). Razluchenie zasib treba muzlatgichga qo'ydi.

Taxminan 18 yoshda. ¾ shisha sho'r suv ichish kerak. Polipshiti smak qo'shimcha ravishda askorbin kislotasi kukuni. Xuddi shu raqamni taxminan 20 yil davomida olish kerak. Idishlarda siz zaytun moyi va greyfurt sharbatini (har biri 100 ml) qo'shishingiz kerak. Slid tresit êmíst í ichish haqida 22.00 yil.

Bir stakan epson qobig'ini ichish vaqti, 2 yil davomida yotib, qolgan rozchinni ichish. 2 yildan keyin siz ovqatlanishingiz mumkin. Keling, yangi bagan bilan boshlaylik, keyin biz birinchi marta meva iste'mol qilamiz, keyin esa engil o'tga ega bo'lamiz. Kechqurunlarni ajoyib parhezga aylantirish mumkin.

Klizma

Ichaklarni tozalash sho'rlangan ho'qna bilan amalga oshirilishi mumkin. Jarayonni o'tkazish uchun suv (2 litr), loy (30 g), limon sharbati (25 g) talab qilinadi. Tayyor atirgullarni 1,5 m balandlikda osilgan Esmarkhning oshxonasiga quyish kerak. Anusga 7-10 sm chuqurlikda kiring.

Infuziyalar yordamida biz ichaklarni tozalashimiz kerak. Kechqurun defekatsiyadan keyin ho'qna qiling. Jarayon o'simlik tizimining faoliyatini yaxshilaydi, tanani tozalaydi.

Kilo yo'qotish uchun

Zastosovuetsya vazn yo'qotish uchun ingliz tili. Mahsulot organizmdagi magniyni o'z ichiga oladi, nutq almashinuvini yaxshilaydi, asab tizimining faoliyatini normallantiradi. Kilo yo'qotishga yordam beradigan vannalar uchun ingliz uslubi. Oddiy suv protseduralari:

  1. Juda ko'p suvni ko'rsating.
  2. Metabolizmni boshlang.
  3. Lipit almashinuvini normallashtirish.
  4. Terini yangilang.
  5. Selülitdan xalos bo'ling.
  6. Soch va tirnoqlarni qisqartiring.

Vrach bilan maslahatlashganidan keyin vannalar uchun Zastosovuvat sil. Tabiiy bo'lsa ham, ba'zi kasalliklar bilan shkidliva bo'lish mumkin. Agar protseduraga ruxsat berilsa, unda 10 kun oldin siz yog'li ovqatlarda yashashingiz kerak. Ratsionni o'zgartiring, spirtli ichimliklarni o'chiring.

Hammom tuzlari quyidagi qoidalarga amal qilishni talab qiladi:

  1. Bazhano vikonuvati protseduralari yotishdan oldin.
  2. Suv bo'yida dam olishga imkon berish uchun efirli olííí ignalari, limon balzam, ílang-ílang (3-5 tomchi) qo'shilishi kerak.
  3. Men yana suvga bota olmayman.
  4. Suv 37-40 daraja haroratda bo'lishi mumkin.
  5. Jarayonning davomiyligi 25 daqiqagacha.
  6. Vannalarni qabul qilish chastotasi kuniga 3 martagacha.
  7. Kilo yo'qotishning asosiy retsepti - vannaga 1 kg tuz.

Mahsulot sechoginnu diyu bo'lishi mumkinligi sababli, keyin hammomdan oldin va undan keyin 2 osh qoshiq ichish kerak. haydash. Bunday tartiblarni almashtirish ruhni tozalash orqali amalga oshirilishi mumkin. Qishdan oldin tanani iliq suv bilan isitishimiz kerak, so'ngra muammoli joylarni massaj surtishlari bilan yakunlash uchun tuzni bosaman. Asal yoki zaytun moyi bilan ko'p pul tejashingiz mumkin. Masalan, bu kiyimni sog'lom sut bilan sovuqroq yuvish kerak.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Yon ta'sirlar va kontrendikatsiyalar o'rtada tuzni qabul qilish nuqtasiga tushirilishi mumkin. Agar vannalar qabul qilinsa yoki kosmetik muolajalar amalga oshirilsa, unda intolerans bo'lishi mumkin. Preparatning keyingi dozasini paketda ko'rsatilgan yuqoriroq, pastroq yoki dori sifatida tan olingan dozani olmang. Magniy sulfatni og'iz orqali qabul qilish boshqa dorilarning, ayniqsa antibiotiklarning ta'sirini buzadi.

2 yil oldin yoki magniy sulfat olgandan keyin, xuddi o'tib ketayotgandek, boshqa dori-darmonlarni qabul qilmang. To'g'ri ichakdan qon ketishi paydo bo'lishi bilanoq, tuzni qabul qilishni tugatgandan so'ng va shifokorga qayting.

Ko'taruvchi zasib kabi kuchli, nirkov etishmovchiligi bo'lsa, ehtiyotkorlik bilan qabul qilish talab etiladi. Ichki zastosuvannya uchun ayollar va ayollarni orzu qiladigan shifokorga g'amxo'rlik qilish kerak. Yon ta'sirlarga quyidagilar kiradi:

  1. Rozlad ShKT.
  2. Nudotu.
  3. Oshqozonda kramplar.
  4. Diareya.
  5. Allergiya.
  6. Zamorochennya.
  7. Chervoninnya shkiri.
  8. Zaiflik.
  9. Buzilgan yurak urishi.

O'sha aqldagi zaiflik, uyquchanlik, yuqori terlashni ham nomlash mumkin. Sizning sog'lig'ingiz uchun xavfsiz bo'lgan o'xshash alomatlarni o'chirish uchun. Va kim uchun mutaxassisdan maslahat obov'yazkovoy bo'ladi.