मनोविक्षुब्धता- यह लोगों में विशेष रूप से सच है, जैसा कि बेचैनी, चिंता और भावनात्मक अस्थिरता में प्रकट होता है। मनोविज्ञान में न्यूरोटिसिज्म एक व्यक्तिगत चर है, क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र (लेबलबिलिटी और प्रतिक्रियाशीलता) की विशेषताओं को दर्शाता है। जिन लोगों में उच्च स्तर की विक्षिप्तता होती है, वे सद्भावना की बाहरी अभिव्यक्तियों के तहत आंतरिक असंतोष और विशेष संघर्षों का अनुभव करते हैं। वे अपने सामने आने वाली हर चीज़ पर भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं और हमेशा स्थिति के प्रति पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं।

उच्च स्तर की विक्षिप्तता की विशेषता व्यक्ति की उत्तेजित होने की हद तक मजबूत सहमति है। नकारात्मक, अस्वीकार्य परिणाम नकारात्मक विचारों, निराशावादी दृष्टिकोण और अनुकूलनशीलता की कमी के संबंध से उत्पन्न होते हैं।

न्यूरोटिसिज्म का उच्च स्तरयह सिरदर्द, खराब नींद, बेचैन मनोदशा और मानसिक बेचैनी के रूप में प्रकट होता है।

न्यूरोटिसिज्म को उसके व्यवहार के तरीके से पहचाना जा सकता है, उदाहरण के लिए, यह हमेशा उन लोगों के बारे में चिंतित रहता है जिन्होंने अपनी शक्ति खो दी है, दरवाजे कितनी मजबूती से बंद हैं, भारी परिवहन, लोगों की भारी भीड़ से डरता है। एक विक्षिप्त व्यक्ति को अपने रूप-रंग के प्रति अधिक सचेत रहने की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से उसकी लत के कारण, उसके मन में दोस्त की बेवफाई या संभावित भौतिक कठिनाइयों के बारे में लगातार विचार आते रहते हैं।

मनोविज्ञान में मनोविक्षुब्धताविशिष्ट आवश्यकताओं, जैविक और सामाजिक, से असंतोष का संकेत। विशेष रूप से अक्सर इसका कारण प्रमुख (सफलता, शक्ति, श्रेष्ठता) की जरूरतों से असंतोष होता है। यही कारण है कि अक्सर बच्चों में विक्षिप्त लक्षण उत्पन्न होते हैं, जिनके लिए नियंत्रण हासिल करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

एक छोटा बच्चा वयस्कों की तुलना में निराशा और खुशी महसूस करता है, और यह अनुभव भविष्य में ही ध्यान देने योग्य हो सकता है, और ऐसा व्यक्ति वयस्क होने पर भी दूसरों के साथ समान रूप से हीनता महसूस करता रहता है। मनोविज्ञान में यही विक्षिप्तता हीन भावना की संभावित अभिव्यक्ति का कारण है।

लगभग किसी भी गलती के माध्यम से, विक्षिप्तता का उत्साह बढ़ रहा है। विक्षिप्तता के ऐसे लक्षण पहले तो महत्वहीन लगते हैं, क्योंकि उनके साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार नहीं किया जाता है। यदि आप हमेशा आवश्यक दृष्टिकोणों का अनुभव नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए, न्यूरोटिसिज्म के सहसंबंधी दृष्टिकोण, तो लोग निराश हो जाएंगे, जैसा कि उनके जीवन का आनंद है।

विक्षिप्तता का उच्च स्तर इस तथ्य की ओर ले जाता है कि किसी व्यक्ति के लिए जीवन असहनीय रूप से बोझिल हो जाता है, जिसे खाली और निरंतर चिंताओं से जूझना पड़ता है जो उनकी सारी शक्ति छीन लेती है, जिसके माध्यम से विभिन्न प्रकार की बीमारियाँ, विशेष रूप से मनोदैहिकता प्रकट होती हैं।

एक व्यक्ति जो विक्षिप्तता की ओर प्रवृत्त होता है, उसे एक विशेष आंतरिक असुविधा का एहसास होता है जो अन्य लोगों को स्वीकार करने और उनके साथ शांति से समय बिताने के बारे में संदेह पैदा करता है। मनोविक्षुब्धता आपके और आपके आस-पास के लोगों दोनों के लिए जीवन को जटिल बना सकती है।

न्यूरोटिसिज्म बिल्कुल भी मानसिक विकार नहीं है, बल्कि मानस की विशिष्टताओं में से एक है। बेचैनी, बेचैनी, तनावपूर्ण स्थिति में शक्ति संपन्न लोग। अत्यधिक प्रदर्शित विक्षिप्तता की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए, मनोवैज्ञानिक के साथ एक विशेष परीक्षण से गुजरना आवश्यक है।

विक्षिप्तता का जश्न मनाएंइन स्थितियों में यह आवश्यक है, जब बढ़ी हुई भावुकता दूसरों की तुलना में जीवन को काफी जटिल बना देती है, जिससे बिना प्रेरणा के अनुभव प्राप्त हो सके। चूँकि व्यवहार के कुछ प्रकार लोगों के कार्यों और जीवन को प्रभावित करते हैं, इसलिए उनसे निपटने की आवश्यकता है।

विक्षिप्तता का उपचार किसी योग्य मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की सहायता से किया जाना चाहिए।

विक्षिप्त चरित्र वाले लक्षण अधिक तीव्र होते हैं; अन्य लोग तनाव का अनुभव करते हैं और बाहरी तनाव पर प्रतिक्रिया करते हैं। तनावपूर्ण स्थिति में व्यक्ति बेचैनी, चिंता और घबराहट महसूस करता है। यह उसी तरह प्रतिक्रिया करता है जैसे भिन्न प्रकार की विशिष्टताओं का सम्मान किया जाएगा।

न्यूरोटिसिज्म एक विशेष विशेषता है जो किसी व्यक्ति के मानस को शांत और पर्याप्त स्थिति में बदलने की सुविधा प्रदान करती है।

न्यूरोटिसिज्म का व्यक्ति की भावनात्मकता से गहरा संबंध है, इसलिए भावनात्मक लोगों में भी विभिन्न भय, भय आदि से ग्रस्त होने की प्रवृत्ति होती है।

ईसेनक के पीछे मनोविक्षुब्धता

ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक जी. ईसेनक विशिष्टता मॉडल के दो-कारक सिद्धांत के निर्माता हैं। उनके लेखक की राय में, बुनियादी विशेष शक्तियों के संकेतक के रूप में, उन्होंने विक्षिप्तता को स्थिर कर दिया। कुछ साल बाद, एक मनोवैज्ञानिक ने एक और विशेष आयाम जोड़ा - मनोविकृतिवाद, जिसका अर्थ है किसी व्यक्ति की आक्रामक व्यवहार, क्रूरता, बंदता, फिजूलखर्ची और प्रदर्शनशीलता की प्रवृत्ति।

संक्षेप में, बहिर्मुखता बाहरी दुनिया, दुनिया, लोगों के प्रति एक विशेष प्रत्यक्षता है; अंतर्मुखता आंतरिक प्रकाश की प्रत्यक्षता है।

न्यूरोटिसिज्म "चिंता" का पर्याय है, जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक अस्थिरता, तनाव, अवसाद और भावनात्मक बेचैनी में प्रकट होता है।

विक्षिप्तता के एक ध्रुव पर, जो लोग अस्पताल में उच्च ग्रेड को महत्व देते हैं वे विक्षिप्त हैं, जो तंत्रिका मानसिक प्रक्रियाओं की अस्थिरता और विक्षिप्तता, भावनात्मक अस्थिरता और अस्थिरता की विशेषता रखते हैं। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का स्टु। इसीलिए ऐसे लोग आसानी से जागृत हो जाते हैं, उनमें शक्तिशाली मनोदशा, संवेदनशीलता, चिंता, प्रचुरता और उदासीनता होती है।

विक्षिप्तता के दूसरे ध्रुव पर, जो लोग सत्ता के नेता के लिए निम्न ग्रेड को महत्व देते हैं वे शांत, आत्म-महत्वपूर्ण, निर्णायक और जोरदार होते हैं।

न्यूरोटिसिज्म का अर्थ है भावनात्मक स्थिरता और मानसिक प्रक्रियाओं की अस्थिरता। भावनात्मक स्थिरता आपातकालीन या तनावपूर्ण स्थितियों में चयनित व्यवहार, स्थितिजन्य प्रत्यक्षता और पर्याप्तता के संरक्षण को सुनिश्चित करती है। किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिरता परिपक्व होती है, मन से जुड़ना आसान होता है, तनावग्रस्त नहीं होता है और विवरणों से अभिभूत नहीं होता है, नेतृत्व और उच्च संचार कौशल के लिए अच्छा है।

भावनात्मक अस्थिरता अत्यधिक घबराहट, गंदगी, मनोदशा में लचीलापन (परिवर्तन के कुछ हिस्सों), परेशानी, मामूली कारणों से दोषी प्रतीत होना, बेचैनी, अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाएं, प्रतिक्रियाओं की अस्थिरता में प्रकट होती है। तनावपूर्ण स्थितियों और सम्मान की कमी में यही स्थिति होती है।

मनोविक्षुब्धता की विशेषता आवेग, भावुकता, रुचियों में बार-बार परिवर्तन, लोगों के साथ संबंधों में अत्यधिक गतिविधि, संवेदनशीलता और चिड़चिड़ापन, क्रोध के लिए अनुचित रूप से मजबूत प्रतिक्रियाएं हैं। उत्साहवर्धक उत्तेजनाएं, अप्रिय स्थितियों में न्यूरोसिस विकसित हो सकता है।

ईसेनक के न्यूरोटिसिज्म के सिद्धांत को संशोधित करने वाले शोधकर्ता अत्यधिक भावनात्मक व्यक्तियों को न्यूरोटिक के रूप में वर्गीकृत करते हैं, और उनके विपरीत को स्थिर विशेषताओं के रूप में वर्गीकृत करते हैं। बहिर्मुखता-अंतर्मुखता का मूल्यांकन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (एनएस) से संबंधित है, जो स्वायत्त एनएस के साथ स्थिरता न्यूरोटिसिज्म की तुलना करता है, जिसे एनएस की सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक शाखाओं में विभाजित किया गया है।

अच्छी प्रणाली इस प्रकार व्यक्त की गई है: यह तनावपूर्ण और गंभीर परिस्थितियों में मानव शरीर को सक्रिय करती है, जिसके कारण हृदय की लय बढ़ जाती है, सांस लेना अधिक हो जाता है, जोन का विस्तार होता है और पसीना मजबूत हो जाता है।

पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के समान है, और शरीर को जागृति के इष्टतम स्तर पर लाने के लिए जिम्मेदार है। ईसेनक के सिद्धांत के अनुसार, भावनात्मकता में अंतर को तंत्रिका तंत्र के पैरासिम्पेथेटिक और सहानुभूतिपूर्ण भागों की विभिन्न संवेदनशीलता द्वारा समझाया गया है, जो लिम्बिक प्रणाली द्वारा दर्शाए जाते हैं। ध्यान रखें कि विक्षिप्त लोगों का लिम्बिक सिस्टम बहुत संवेदनशील होता है, जिसके परिणामस्वरूप भावनात्मक उत्तेजना अधिक से अधिक परेशान करने वाली हो जाती है।

सामान्य तौर पर, इस प्रक्रिया को इस प्रकार वर्णित किया जा सकता है: सहानुभूति तंत्रिका तंत्र सक्रिय होता है, जबकि पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र महत्व के स्तर तक नहीं बढ़ता है। उदाहरण के लिए, कफयुक्त व्यक्तियों में कमजोर रूप से सक्रिय सहानुभूति तंत्रिका तंत्र और साथ ही, एक सक्रिय पैरासिम्पेथेटिक प्रणाली हो सकती है।

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सक्रियता पूरे शरीर को जागृत करती है, अग्नि कारक को सक्रिय करती है, जो सभी लोगों को आग लगाती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि तनाव के प्रति व्यक्ति की त्वचा की प्रतिक्रिया निर्भर करती है। जब लोग जागते हैं, तो वे अपनी मांसपेशियों, पीठ और गर्दन पर दबाव डालते हैं, जो उन लोगों के लिए सांस लेने से ज्यादा महत्वपूर्ण हो जाता है जिनकी हृदय गति तेज हो जाती है। किसी व्यक्ति का विक्षिप्त व्यवहार तनाव उत्तेजनाओं के प्रति विभिन्न विशिष्ट प्रतिक्रियाओं द्वारा प्रकट हो सकता है। जो कोई भी सिरदर्द, सिरदर्द की समस्या या गंभीर पीठ दर्द का अनुभव करता है, उसे यह महसूस करना चाहिए कि पीठ दर्द से पीड़ित हर व्यक्ति विक्षिप्तता से पीड़ित नहीं होता है।

ईसेनक ने स्वीकार किया कि उच्च भावनाओं वाले लोगों में दुर्भावनापूर्ण व्यवहार करने की प्रवृत्ति अधिक होती है, जबकि कमजोर भावनाओं वाले लोगों में कम होती है। जबकि युवा लोगों में न्यूरोटिसिज्म वयस्कों जितना मजबूत नहीं हुआ है, एक नया विकास संभव है ताकि न्यूरोटिसिज्म परिपक्व अपराधियों के लिए अधिक महत्वपूर्ण होगा, किशोरों के लिए कम महत्वपूर्ण होगा, और युवा दुष्टों के लिए इतना महत्वपूर्ण नहीं होगा। मनोवैज्ञानिक ने शोध डेटा के आधार पर पुष्टि की कि भावनात्मक स्थिति एक उत्तेजना बन सकती है जो किसी व्यक्ति में व्यवहार के अधिक बुनियादी रूपों का निर्माण करती है। उच्च भावना वाले (मजबूत उत्तेजना वाले) व्यक्ति में गाने की क्षमता अधिक होती है। चूंकि लोगों में असामाजिक प्रवृत्ति होती है, इसलिए कमजोर प्रोत्साहन के बजाय मजबूत प्रोत्साहन उन तक पहुंचाना बेहतर है। यह पता चला है कि न्यूरोटिसिज्म त्वचा-अज्ञात और व्यवहार के प्राथमिक रूप को बढ़ावा दे सकता है जो एक व्यक्ति प्रदर्शित करता है।

ईसेन्का की विशेष देखभाल सुविधा(ईसेनक पर्सनैलिटी इन्वेंटरी, या ईपीआई) 1963 में प्रकाशित हुआ। और स्थान 57 पोषण, जिनमें से 24 सीधे तौर पर बहिर्मुखता-अंतर्मुखता की पहचान करने के उद्देश्य से हैं, 24 अन्य - भावनात्मक स्थिरता-अस्थिरता (विक्षिप्तता) का आकलन करने के लिए, परीक्षण की चौड़ाई का आकलन करने के लिए संकेतित एक नियंत्रण समूह पोषण जोड़ने के लिए 9 का निर्णय लें, परिणामों की सीमा और विश्वसनीयता के अनुसार इसकी सेटिंग। जी. ईसेनक ने इस तकनीक के दो संस्करणों (ए और बी) का विश्लेषण किया है, जिन्हें अध्ययन के पाठ द्वारा चित्रित किया गया है। निर्देश, कुंजियाँ और डेटा प्रोसेसिंग डुप्लिकेट हैं। दो रूपों की उपस्थिति मनोवैज्ञानिक को बार-बार जांच करने की अनुमति देती है।

सैद्धांतिक आधार

ईसेनक, जो 700 सैनिकों-न्यूरोटिकिव, दिशोव विस्नोव्का के मठ के माटेरी का विश्लेषण कर रहे थे, ने लोगों की विशेषताओं की पूरी शुद्धता को मुख्य चिन्निकिव के मूल कोडों को देखने में सक्षम किया है: एकस्ट्रावेरासी (आईएल-कॉनवर्स) इल न्यूरोटिज्म।

इनमें से पहला कारक द्विध्रुवीय है और किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक संरचना की विशेषता का प्रतिनिधित्व करता है, जिसके चरम ध्रुव व्यक्ति के उन्मुखीकरण या बाहरी वस्तुओं की दुनिया (बहिर्मुखता), या व्यक्तिपरक आंतरिक प्रकाश का प्रतिनिधित्व करते हैं। (अंतर्मुखता)। सम्मान करें कि बहिर्मुखी लोगों में मित्रता, आवेग, लचीला व्यवहार, उच्च पहल (या कम दृढ़ता) और उच्च सामाजिक जागरूकता होती है। हालाँकि, अंतर्मुखी लोग व्यवहारहीन, पीछे हटने वाले, सामाजिक रूप से निष्क्रिय (बड़ी सहजता के साथ), आत्म-विश्लेषण में कमज़ोर और सामाजिक रूप से अनुकूलन करने में कठिन होते हैं।

एक अन्य कारक - न्यूरोटिसिज्म - शक्ति की गतिशीलता का वर्णन करता है जो किसी व्यक्ति को भावनात्मक स्थिरता, चिंता, आत्म-सम्मान और संभावित वनस्पति विकारों के पक्ष में चित्रित करता है। यह कारक भी द्विध्रुवीय है और एक पैमाना बनाता है, जिसके एक ध्रुव पर अत्यधिक लचीलेपन, परिपक्वता और उत्कृष्ट अनुकूलन क्षमता वाले लोग होते हैं, और दूसरे पर - अत्यधिक घबराहट, अस्थिरता और खराब अनुकूलन प्रकार होते हैं। अधिकांश लोग इन ध्रुवों के बीच, मध्य के करीब (सामान्य विभाजन के समान) बढ़ते हैं।

इन 2 द्विध्रुवीय विशेषताओं का पेरेटिन आपको विसंगतियों को दूर करने और एक ही परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है - किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व की स्पष्टता को चार स्वभावों में से एक तक बढ़ाने के लिए।

प्रक्रिया

निर्देश

आपको 57 अनुरोधों के बारे में सूचित किया जाएगा. पोषण का सीधा संबंध आपके व्यवहार के प्राकृतिक तरीके से है। विशिष्ट स्थितियों की पहचान करने का प्रयास करें और आपके दिमाग में आने वाला पहला "प्राकृतिक" साक्ष्य दें। कृपया मुझे ठीक-ठीक बताएं. याद रखें कि कोई "अच्छी" या "बुरी" गवाही नहीं होती। यदि आप पुष्टिकरण से सहमत हैं, तो संख्या के क्रम को चिह्न + (sic) के आगे रखें, यदि नहीं - चिह्न - (nі) के आगे रखें।

परिणामों का प्रसंस्करण

चाबी

बहिर्मुखता - अंतर्मुखता:

"तो" (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

"नहीं" (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51।

मनोविक्षुब्धता (भावनात्मक स्थिरता - भावनात्मक अस्थिरता):

"तो" (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

"बकवास का पैमाना":

"तो" (+): 6, 24, 36;

"नी" (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

साक्ष्य के प्रकार जिन्हें कुंजी का उपयोग करके टाला जा सकता है, उनका मूल्यांकन 1 बिंदु पर किया जाता है।

परिणामों की व्याख्या

ट्रेस के परिणामों का विश्लेषण करते समय, आपको वर्तमान दिशानिर्देशों पर गौर करना चाहिए।

बहिर्मुखता:

19 से अधिक - एक उज्ज्वल बहिर्मुखी,

15 से अधिक - बहिर्मुखी

12 - औसत मूल्य,

9 से कम - अंतर्मुखी,

5 से कम - गहरा अंतर्मुखी।

मनोविक्षुब्धता:

19 से अधिक - विक्षिप्तता का एक बहुत उच्च स्तर,

14 से अधिक - विक्षिप्तता का उच्च स्तर,

9 - 13 - औसत मूल्य,

7 से कम - विक्षिप्तता का निम्न स्तर।

बकवास:

4 से अधिक - प्रजातियों के बीच असुरक्षा, जो व्यवहार की प्रदर्शनकारीता और सामाजिक प्रशंसा पर परीक्षण की गई चीज़ों के उन्मुखीकरण की भी पुष्टि करती है,

4 से कम सामान्य है.

तराजू का विवरण

बहिर्मुखता – अंतर्मुखता

एक विशिष्ट बहिर्मुखी व्यक्ति का वर्णन करते हुए, लेखक उसकी मित्रता और व्यक्ति की उग्रता, परिचितों की एक विस्तृत श्रृंखला और संपर्कों की आवश्यकता पर ध्यान देता है। वह क्षण में जीता है, आवेगशील, उत्साही, गैर-अशांत, आशावादी, अच्छे स्वभाव वाला, हंसमुख। यह गति और क्रिया को श्रेष्ठता प्रदान करता है और इसमें आक्रामकता की प्रवृत्ति होती है। ऐसा लगता है कि ये भावनाएँ सख्त नियंत्रण में बाधा नहीं डालतीं, जितनी मजबूत हो सकती हैं। आप कभी भी किसी चीज़ पर भरोसा नहीं कर सकते.

एक विशिष्ट अंतर्मुखी एक शांत, व्यंग्यात्मक, अंतर्मुखी व्यक्ति होता है, जो आत्म-विश्लेषण में अच्छा होता है। स्ट्रीमिंग और अपने कानों से दूर, करीबी दोस्तों के आसपास। वह भविष्य में अपने मामलों को निपटाने की योजना बना रही है, निर्णय लेने से पहले उसे गंभीरता से लेने, हर किसी के लिए व्यवस्था पसंद करने की राप्ट की सहजता पर भरोसा नहीं करती। वह अपनी भावनाओं को नियंत्रित करता है, और उन्हें खुद से बाहर निकालना आसान नहीं है। मैं निराशावादी हूं और नैतिक मानकों को अत्यधिक महत्व देता हूं।

मनोविक्षुब्धता

भावनात्मक स्थिरता और अस्थिरता (भावनात्मक स्थिरता और अस्थिरता) की विशेषताएँ। कुछ आंकड़ों के अनुसार न्यूरोटिसिज्म, तंत्रिका तंत्र की अक्षमता के लक्षणों से जुड़ा है। भावनात्मक स्थिरता एक विशेषता है जो पारंपरिक और तनावपूर्ण स्थितियों में संगठित व्यवहार, स्थितिजन्य प्रत्यक्षता के संरक्षण को व्यक्त करती है। परिपक्वता, लचीला अनुकूलन, उच्च तनाव, बेचैनी, साथ ही नेतृत्व और संचार कौशल की आदत इसकी विशेषता है। न्यूरोटिसिज्म अत्यधिक घबराहट, अस्थिरता, खराब अनुकूलन, मूड में अचानक बदलाव के प्रति संवेदनशीलता (लेबलिटी), अपराधबोध और बेचैनी की भावना, चिंता, अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाएं, महत्व नहीं, तनावपूर्ण स्थितियों में अस्थिरता में व्यक्त किया जाता है। मनोविक्षुब्धता भावुकता, आवेगशीलता को इंगित करती है; लोगों के साथ संपर्क में असमानताएं, रुचियों की विविधता, आत्म-सम्मान की कमी, संवेदनशीलता, भावुकता और व्यवहारकुशल होने की प्रवृत्ति। न्यूरोटिसिज्म की विशेषता उन उत्तेजनाओं के प्रति अनुचित रूप से तीव्र प्रतिक्रिया है जो उन्हें उत्पन्न करती हैं। न्यूरोटिसिज्म पैमाने पर उच्च स्कोर वाले व्यक्तियों में अप्रिय तनावपूर्ण स्थितियों में न्यूरोसिस विकसित हो सकता है।

बहिर्मुखता और विक्षिप्तता के पैमाने पर परिणामों की प्रस्तुति एक अतिरिक्त समन्वय प्रणाली का उपयोग करके संचालित होती है। निकासी परिणामों की व्याख्या व्यक्तित्व की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं की समझ के साथ की जाती है, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक शक्तियों की गंभीरता के स्तर और निकासी डेटा की विश्वसनीयता के स्तर के साथ समन्वय मॉडल के अन्य वर्ग के समान।

उच्च तंत्रिका गतिविधि के शरीर विज्ञान से उपलब्ध आंकड़ों के आधार पर, ईसेनक ने परिकल्पना की है कि पावलोव के बाद मजबूत और कमजोर प्रकार, बहिर्मुखी और अंतर्मुखी प्रकार की विशेषताओं के भी करीब हैं। अंतर्मुखता और बहिर्मुखता की प्रकृति केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की जन्मजात शक्तियों से प्रभावित होती है, जो उत्तेजना और गैल्वनीकरण की प्रक्रियाओं के महत्व के स्तर को सुनिश्चित करती है।

इस प्रकार, बहिर्मुखता, अंतर्मुखता और विक्षिप्तता के पैमानों पर डेटा के आधार पर, पावलोव के वर्गीकरण के अनुसार स्वभाव संबंधी विशेषताओं के संकेतक प्राप्त करना संभव है, जिसमें क्लासिक प्रकारों का वर्णन किया गया है: सेंगुइन (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की मुख्य शक्तियों के लिए और इसकी विशेषता है) मजबूत, महत्वहीन, मैला), पित्तशामक, प्रभावहीन, मैला), कफयुक्त (मजबूत, महत्वहीन, निष्क्रिय), उदासीन (कमजोर, महत्वहीन, निष्क्रिय)।

"साफ" आशावादीनए दिमागों के साथ मिलना अच्छा है, लोगों के साथ मिलना अच्छा है, कॉमरेड। दोष देना और बदलना आसान लगता है, भावनात्मक अनुभव सतही लगते हैं। मिमिक्री समृद्ध, ढीली और वायरल है। वह बहुत बेचैन है, उसे नए दुश्मनों की आवश्यकता है, वह अपने आवेगों को पर्याप्त रूप से नियंत्रित नहीं करता है, और अपने काम में एक बाधित आदेश, जीवन या प्रणाली को आसानी से बनाए रखने में असमर्थ है। इसका संबंध दाहिनी ओर से सफलतापूर्वक संपन्न नहीं किया जा सकता है, जिसके लिए समान शक्ति व्यय, तुच्छ और व्यवस्थित प्रयास, शांति से बैठना, दृढ़ता, सम्मान, धैर्य की आवश्यकता होती है। गंभीर लक्ष्य, गहन विचार और रचनात्मक गतिविधि के अभाव में सतहीपन और अस्थिरता सामने आती है।

चिड़चिड़ाऐसा प्रतीत होता है कि वह अतिउत्तेजना के प्रति और भी अधिक संवेदनशील है। गति की कठोरता और गति, शक्ति, आवेग और भावनात्मक अनुभवों की तीव्र अभिव्यक्ति शक्ति में हैं। महत्व की कमी के परिणामस्वरूप, दाहिनी ओर दफन होने के कारण, दुष्ट कर्म अधिक, नीचे प्रकट होने का प्रयास करते हैं। मजबूत रुचि, स्वभाव पहल, ऊर्जा और सिद्धांतों में परिलक्षित होता है। आध्यात्मिक जीवन के संदर्भ में, कोलेरिक स्वभाव अक्सर धीरज, दक्षता, स्पष्टता की कमी, अधीरता, भावनात्मक स्थितियों पर आत्म-नियंत्रण की कमी में प्रकट होता है।

कफयुक्त व्यक्तिसमान रूप से निम्न स्तर की व्यवहारिक गतिविधि की विशेषता है, जिसके नए रूप लगातार विकसित हो रहे हैं, लेकिन लगातार बने हुए हैं। कार्यों, चेहरे के भाव और मानसिकता, समानता, स्थिरता, भावनाओं और मनोदशाओं की गहराई में शांति और शांति है। एक सहज और जिद्दी "जीवन का कार्यकर्ता", वह शायद ही कभी अपना आपा खोता है, भावनाओं में असमर्थ है, उसने अपनी ताकत विकसित कर ली है, चीजों को अंत तक लाने के लिए, आंसुओं में समान, दुनिया में कामरेडली, मुफ्त में बुनियादी चीजों से प्यार नहीं करने के लिए। ऊर्जा बचाएं, यह ज्यादा बर्बाद नहीं होती। हालाँकि, कुछ प्रकार के कफजन्य प्रकरणों में, कफग्रस्त लोगों को "सकारात्मक" विचारों की विशेषता दी जा सकती है - विट्रिमा, विचारों की गहराई, दृढ़ता, अस्पष्टता, आदि, दूसरों में - सुस्ती, अत्यधिकता की हद तक आलस्य, आलस्य और इच्छाशक्ति की कमी , गरीबी और कमजोरी। मुझमें भावनाएँ हैं, केवल अलौकिक कार्यों पर विजय पाने की प्रवृत्ति है।

उदासी.इस मामले में, प्रतिक्रिया अक्सर उत्तेजना की ताकत के अनुरूप नहीं होती है, लेकिन कमजोर रूप से व्यक्त होने पर संवेदनाओं की गहराई और स्थायित्व के अनुरूप होती है। मेरे लिए लंबे समय तक केंद्रित रहना महत्वपूर्ण है। मजबूत लोग अक्सर उदासीन प्रतिक्रिया (हार मान लेना) शुरू कर देते हैं। यह सुव्यवस्थितता और मंद मोटर कौशल और भाषण, चिड़चिड़ापन, डरपोकपन और ध्यान की कमी की शक्ति है। सामान्य दिमाग में, एक उदास व्यक्ति एक गहरा, उदार व्यक्ति होता है, जो एक अच्छा कार्यकर्ता हो सकता है और रोजमर्रा के कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा कर सकता है। अमित्र मन के लिए, आप एक बंद, भयभीत, चिंतित, कमजोर व्यक्ति बन सकते हैं, जो ऐसी जीवन स्थितियों के महत्वपूर्ण आंतरिक अनुभवों के प्रति संवेदनशील है, जो बिल्कुल भी इसके लायक नहीं हैं।

ईसेनक का विशेष ओपिटुवलनिक (एपीआई)/ओपिटुवालनिक का पाठ (विकल्प ए)

आप कितनी बार नए दुश्मनों से मिलने की इच्छा महसूस करते हैं, इस हद तक कि आप उत्साहित हो जाते हैं और इसके बारे में दृढ़ता से महसूस करते हैं?

आप कितनी बार महसूस करते हैं कि आपको ऐसे दोस्तों की ज़रूरत है जो आपको समझ सकें, आपको प्रोत्साहित कर सकें और आपको अपडेट रख सकें?

एक गैर-टर्बोचार्ज्ड व्यक्ति के रूप में आप अपना सम्मान कैसे करते हैं?

आपके लिए अपने इरादे देखना क्यों महत्वपूर्ण है?

आप अपने कागजात बिना जल्दबाजी के क्यों संकलित करते हैं और आप पहले जाँच क्यों करना चाहते हैं?

आप अपनी दिनचर्या क्यों स्ट्रीम कर रहे हैं, आप इसे क्यों नहीं देख सकते?

आप कितनी बार स्वयं को ख़राब मूड में पाते हैं?

आप अपने आप को बच्चा क्यों कहते हैं और कहते हैं कि आप ओब्मिरकोवानिया पर बहुत अधिक समय नहीं बिताते हैं?

क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आप दुखी हैं, भले ही इसके लिए कोई गंभीर कारण न हो?

क्या यह सचमुच सच है कि आप सुपरेचका के लिए सब कुछ करने जा रहे हैं?

यदि आप किसी लंबे रुतबे वाले व्यक्ति को जानना चाहते हैं कि वह आपके लिए कितना आकर्षक है तो आप खुद पर दांव क्यों लगा रहे हैं?

अगर गुस्सा आने पर आप बाहर चले जाएं तो क्या होगा?

ऐसा कितनी बार होता है कि आप किसी क्षण में बिना सोचे-समझे कार्य करते हैं?

आप अक्सर उन चीज़ों के बारे में विचारों से अभिभूत क्यों हो जाते हैं जिनके बारे में आपको बात करने की जहमत नहीं उठानी चाहिए?

आप दोस्तों और लोगों को किताबें पढ़ने को प्राथमिकता क्यों देते हैं?

क्या यह सच है कि आपको वश में करना आसान है?

क्या आप अक्सर कंपनी में जाना पसंद करते हैं?

क्या आपके मन में कभी-कभी ऐसे विचार आते हैं जिन्हें आप अन्य लोगों के साथ साझा नहीं करना चाहेंगे?

क्या यह सच है कि कभी-कभी आपमें इतनी सहज ऊर्जा होती है कि आपके हाथ में सब कुछ जल जाता है, और कभी-कभी आपको गहरा नीलापन महसूस होता है?

क्या आप अपने परिचितों को अपने करीबी दोस्तों की एक छोटी संख्या से घेरने की योजना बना रहे हैं?

तुम क्यों मर रहे हो?

यदि वे आप पर चिल्लाते हैं, तो आपका क्या मतलब है?

दयालु होने के नाते आप अपने सभी उपनामों का सम्मान क्यों करते हैं?

आपको कितनी बार ऐसा महसूस होता है कि आप किसी चीज़ के लिए दोषी हैं?

ऐसे कौन से समय होते हैं जब आप अपनी प्रवृत्ति पर खुली लगाम दे सकते हैं और प्रसन्न संगति के साथ एक मज़ेदार, गैर-अशांत समय बिता सकते हैं?

क्या आप कह सकते हैं कि आपकी नसें अक्सर किनारे तक खिंच जाती हैं?

आप एक जीवंत एवं प्रसन्नचित्त व्यक्ति के रूप में क्यों प्रसिद्ध हैं?

यह देखते हुए कि दाहिना टूटा हुआ है, कितनी बार आपके विचार इसकी ओर मुड़ते हैं और सोचते हैं कि आप बेहतर कर सकते थे?

जब आप अच्छी संगति में होते हैं तो क्या आप असहज महसूस करते हैं?

आप अपनी भावनाएं क्यों व्यक्त कर रहे हैं?

क्या यह संभव है कि आपके दिमाग में आने वाले विभिन्न विचारों के कारण आप सो नहीं पाते?

यदि आप जानना चाहते हैं तो आप क्या पसंद करेंगे: किसी किताब में खोजें या दोस्तों से पूछें?

आपके दिल की धड़कनें तेज़ क्यों हैं?

क्या आप ऐसी नौकरी के लायक हैं जिसके लिए गंभीर काम की आवश्यकता हो?

आपके पास कितने हमले हैं?

क्या आप हमेशा सच बोलते हैं?

क्या आपको ऐसी कंपनी में रहना अप्रिय लगता है जहाँ हर कोई एक के बाद एक रोस्टिंग कर रहा हो?

क्या आप नाटकीय हैं?

क्या आप ऐसी नौकरी के लायक हैं जिसके लिए स्वीडिश नौकरी की आवश्यकता हो?

क्या यह सच है कि आप अक्सर नरसंहार, विसंगतियों और "ज़ाह" के विचारों से परेशान रहते हैं जो कि अगर सब कुछ ठीक से समाप्त हो जाता तो हो सकता था?

क्या यह सच है कि आप हाथों में अच्छे नहीं हैं और अधिक सहज हैं?

क्या आपको कभी काम पर या दोपहर के भोजन के लिए देर हुई है?

क्या आपको अक्सर बुरे सपने आते हैं?

क्या यह सच है कि आपको बात करना इतना पसंद है कि आप किसी नए व्यक्ति से बात करने में समय बर्बाद नहीं करते?

दर्द आपको क्यों परेशान कर रहा है?

यदि आप लंबे समय तक अपने दोस्तों के साथ घूम न सकें तो क्या आपको शर्मिंदगी महसूस होगी?

क्या आप स्वयं को घबराया हुआ व्यक्ति कह सकते हैं?

आप कितने लोगों को जानते हैं जिनमें आप स्पष्ट रूप से शामिल नहीं हैं?

एक इंसान के तौर पर आप अपने दिल की बात कैसे कह सकते हैं?

क्या आप अपनी कमियों या अपने काम की आलोचना से आसानी से अभिभूत हो जाते हैं?

जिन यात्राओं से आप कई लोगों का भाग्य लेते हैं, उनसे उचित संतुष्टि छीनना आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण है?

क्या आपको ऐसा लगता है कि आप दूसरों के लिए अधिक प्रयास कर रहे हैं?

क्या आप उबाऊ कंपनी में योगदान देने के बारे में सोचेंगे?

आप उन भाषणों के बारे में क्यों बात कर रहे हैं जिन्हें आप बिल्कुल नहीं जानते?

क्या आप अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं?

क्या आपको दूसरों के साथ फायरिंग करना पसंद है?

क्या आप अनिद्रा से पीड़ित हैं या पीड़ित हैं?

व्यक्तित्व के आवश्यक घटकों के रूप में प्रकट होने वाली शक्ति की अभिव्यक्ति के स्तर का निदान करने की विधि का उपयोग करके व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के विकास के लिए एक अध्ययन मार्गदर्शिका: विक्षिप्तता, बहिर्मुखता, अंतर्मुखता और मनोविकृति।

इनक्यूबेटर ईपीक्यू 101 बिजली आपूर्ति और समान पैमाने शामिल हैं:

• बहिर्मुखता – अंतर्मुखता;
• मनोविक्षुब्धता – स्थिरता;
• मनोविकार;
• चौड़ाई का पैमाना.

पुष्टि के लिए एक घंटे तक प्रतीक्षा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन बन्धन प्रक्रिया को लम्बा खींचने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

परीक्षण से पहले निर्देश

आपके सामान्य व्यवहार के अनुसार आपको पोषण पर फीडबैक दिया जाता है। विशिष्ट स्थितियों और तिथियों की पहचान करने का प्रयास करें, सबसे पहले, "प्राकृतिक" साक्ष्य जो आपके दिमाग में आते हैं।

यदि आप पुष्टिकरण से सहमत हैं, तो उनकी संख्या के क्रम में "+" (sic) लगाएं, यदि नहीं, तो "-" चिह्न (sic) लगाएं। कृपया मुझे ठीक-ठीक बताएं. याद रखें कि कोई "अच्छी" या "बुरी" गवाही नहीं होती।

परीक्षण सामग्री

1. क्या आपके बहुत सारे अलग-अलग शौक हैं?
2. क्या तुम उन लोगों के पीछे छिप रहे हो जो पैसा कमाने जा रहे हैं?
3. क्या आप अक्सर ख़ुद को ख़राब मूड में पाते हैं?
4. क्या आपने कभी किसी अन्य व्यक्ति की सचमुच हत्या करने के लिए प्रशंसा का दावा किया है?
5. वी बालाकुचा लोग?
6. क्या आप इस बात से परेशान होंगे कि आप बोर्ग में चढ़ गए?
7. क्या आपने कभी खुद को बिना किसी विशेष कारण के दुखी व्यक्ति के रूप में देखा है?
8. क्या आपको ऐसा महसूस हुआ कि आप और अधिक पाने के लिए प्यासे थे, आपको क्या करना पड़ा?
9. क्या आप बिना किसी कारण के दरवाजे बंद कर लेते हैं?
10. क्या आप स्वयं को खुशमिजाज व्यक्ति मानते हैं?
11. कष्ट सहकर, एक बच्चे की तरह, एक प्राणी कष्ट सहता है। क्या आप बहुत शर्मिंदा होंगे?
12. क्या आप अक्सर उन लोगों के बारे में चिंता करते हैं जिन्होंने कड़ी मेहनत की और ऐसा कहा, आपने यह कहने की जहमत क्यों नहीं उठाई?
13. क्या आप अपनी शादियाँ हमेशा के लिए ख़त्म कर रहे हैं, तो यह आपके लिए आसान नहीं है?
14. क्या आप पैराशूट से सवारी करते समय अपनी संतुष्टि से छुटकारा पाना चाहेंगे?
15. आप कितनी जल्दी अपनी आत्मा को खुली छूट दे सकते हैं और एक शानदार कंपनी में मजा कर सकते हैं?
16. क्या आप लड़ रहे हैं?
17. क्या आपने कभी किसी ऐसे व्यक्ति को फोन किया है जिससे आपको वास्तव में शराब मिली हो?
18. क्या आपको नये लोगों से मिलना चाहिए?
19. क्या आप बीमा की लागत में विश्वास करते हैं?
20. क्या आपका चित्रण करना आसान है?
21. आपकी सभी ज़विची गार्निश और तुलसी कैसी हैं?
22. क्या आप अपने जीवनसाथी से मिलने जाते समय स्वयं को छाया में पाते हैं?
23. क्या आप ऐसे पैसे लेना चाहेंगे जो आपको आपातकालीन या असुरक्षित स्थिति (शराब, ड्रग्स) में ले जा सकते हैं?
24. क्या आप अक्सर ऐसी अनुभूति महसूस करते हैं जब सब कुछ अस्त-व्यस्त हो गया हो?
25. क्या आपने कभी किसी भाई को यह कहते हुए सुना है कि किसी अन्य व्यक्ति के लिए हेयरपिन या बजर जैसी किसी चीज़ के बारे में बात करना ज़रूरी है?
26. क्या आपको अक्सर किसी से मेहमान के तौर पर मिलने और अपने जीवनसाथी से मिलने जाना पड़ता है?
27. क्या आप जिनसे प्रेम करते हैं उनकी छवि में संतुष्टि लाते हैं?
28. क्या आप अक्सर परेशान रहते हैं और दोषी महसूस करते हैं?
29. क्या आपने कभी उन चीज़ों के बारे में बात की है जिनमें आप बुरे हैं?
30. क्या आप लोगों से बातचीत की किताबों को प्राथमिकता देते हैं?
31. क्या आपके कोई दुश्मन हैं?
32. क्या आप स्वयं को घबराया हुआ व्यक्ति कहेंगे?
33. क्या आप हमेशा दोबारा पूछते हैं कि क्या आप किसी और के प्रति असभ्य हैं?
34. क्या आपके कई मित्र हैं?
35. क्या आपको उन शरारतों और गर्मी से सावधान रहने की ज़रूरत है जो वास्तव में लोगों को बीमार कर सकती हैं?
36. क्या आप एक बेचैन व्यक्ति हैं?
37. एक बच्चे के रूप में, क्या आप हमेशा विनम्रतापूर्वक और चुपचाप उन लोगों को दंडित करते थे जिन्होंने आपको दंडित किया था?
38. क्या आप एक टर्बो-मुक्त व्यक्ति के रूप में अपना सम्मान करते हैं?
39. आपके लिए अच्छे आचरण और बुरे आचरण का क्या मतलब है?
40. क्या आप किसी लालची फली के अभियान के बारे में घमंड करते हैं जो खड़ा हो सकता था, लेकिन पकड़ा नहीं गया?
41. क्या आपने कभी किसी और का पैसा खर्च किया है?
42. क्या आप किसी से मिलते समय सबसे पहले पहल करते हैं?
43. आप उस व्यक्ति की स्थिति को आसानी से कैसे समझ सकते हैं जो आपके साथ टर्बो साझा करना चाहता है?
44. क्या आपकी नसें अक्सर किनारे तक खिंच जाती हैं?
45. जब आपके हाथ में कोई बिल्ली ही नहीं है तो आप जालसाजी के लिए अनावश्यक कागज़ आप पर क्यों फेंकेंगे?
46. क्या आप दूसरों की शादी में ज्यादा समय बिताते हैं?
47. क्या आप आपका सम्मान करते हैं, क्या पुराने ज़माने का प्यार है, और क्या कहते हैं?
48. क्या आपको कभी-कभी अपने लिए खेद महसूस होता है?
49. क्या आप कभी-कभी बहुत डींगें हांकते हैं?
50. क्या आप आसानी से अपनी उबाऊ कंपनी में योगदान दे सकते हैं?
51. हम आपको पानी से कैसे बचाते हैं?
52. क्या आप अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं?
53. क्या आपने किसी दूसरे व्यक्ति के बारे में कुछ बुरा कहा है?
54. क्या आप अपने दोस्तों को चुटकुले और चुटकुले सुनाना पसंद करते हैं?
55. आपके लिए, अधिकांश ग्रब उत्पाद अभी भी स्वादिष्ट हैं?
56. आपका मूड कितनी बार ख़राब होता है?
57. क्या आपने बचपन से कभी अपने पिता की तारीफ की है?
58. क्या आपको लोगों के साथ घुलना-मिलना चाहिए?
59. क्या आप चिंतित हैं कि आपको पता चला कि आपका काम एहसानों के कारण खराब कर दिया गया है?
60. क्या आप अनिद्रा से पीड़ित हैं?
61. क्या आपने कभी हाथी के सामने हाथ मिलाया है?
62. इन लोगों में से आप अपनी बात मुँह से निकलवाने की कोशिश से कैसे बच सकते हैं?
63. क्या आप इस शब्द के अर्थ के लिए बैठक में थोड़ा पहले आना चाहेंगे?
64. क्या आप बिना किसी कारण के उदासीन, थका हुआ महसूस करते हैं?
65. क्या आपको बात करना इतना पसंद है कि आप किसी नये व्यक्ति से बात करने में समय बर्बाद नहीं करते?
66. क्या आपने कभी लोगों के साथ खेला है?
67. क्या आपकी माँ एक अच्छी इंसान (अच्छी दिखने वाली इंसान) हैं?
68. क्या आपको अक्सर आश्चर्य होता है कि जीवन अब उबाऊ नहीं रहा?
69. क्या आपने कभी अपने उद्देश्यों के लिए अन्य लोगों के साथ शांति स्थापित की है?
70. क्या आप अक्सर निर्धारित घंटे से अधिक काम ले लेते हैं?
71. कौन से लोग आपको अद्वितीय बनाने का प्रयास कर रहे हैं?
72. क्या आप अभी भी अपनी उपस्थिति को लेकर उत्साहित हैं?
73. क्या आप उन लोगों के साथ हमेशा खुश रहेंगे जिन्हें आप पसंद नहीं करते?
74. क्या आप इस बात का सम्मान करते हैं कि लोग अपना भविष्य सुरक्षित करने, सुरक्षा देने, अपना और अपने जीवन का बीमा करने में बहुत समय व्यतीत करते हैं?
75. यदि तुम मर गये तो क्या तुमने मुझे दोषी ठहराया?
76. क्या आपने अपने अतिरिक्त वेतन से कर का भुगतान करने का प्रयास किया होगा, जैसे कि आपसे कहा गया हो कि वे कभी भी आपको दोषी नहीं ठहरा पाएंगे?
77. क्या आप कंपनी के लिए पैसा कमा सकते हैं?
78. क्या आप लोगों के प्रति असभ्य न होने का प्रयास करते हैं?
79. शर्मिंदगी के बाद आप कब तक पीड़ा सहते हैं?
80. क्या आपने इस पर ज़ोर दिया, तो यह आपकी राय में था?
81. आप कितनी बार ट्रेन छूटने से पहले दिन के अंत में स्टेशन पर पहुंचते हैं?
82. यदि आप गलत कह रहे थे कि यह अस्वीकार्य है, तो क्या आप इसे लोगों के लिए कवर करेंगे?
83. क्या आप अपनी घबराहट से अभिभूत हो रहे हैं?
84. क्या आपके लिए उन लोगों के बीच रहना अप्रिय है जो अपने साथियों के साथ बहस करते हैं?
85. क्या आप अपराध बोध के कारण आसानी से अपने दोस्तों को धोखा दे देते हैं?
86. क्या आप अक्सर स्वार्थ की भावना महसूस करते हैं?
87. कब आपके शब्द कर्म से बाहर हो जायेंगे?
88. जानवरों को छेड़ने के अलावा आपको कैसा व्यवहार करना चाहिए?
89. क्या आप विशेष रूप से अपने और अपने काम के लिए आसानी से सम्मानित महसूस करते हैं?
90. क्या बिना किसी असुरक्षा के जीवन आपके लिए बहुत उबाऊ हो जाएगा?
91. क्या आप कभी काम करने में बहुत आलसी हुए हैं?

आपको पंजीकरण करना होगा

सामग्री तक पहुंचने के लिए, आपको पंजीकरण करना होगा या साइट पर जाना होगा।

आदर करना!
1. किसी को परेशान नहीं किया जा सकतापरीक्षा परिणाम में आपका नाम और फोटो है. नेटोमिस्ट को वैसा ही बनने का आदेश दिया जाएगा। उदाहरण के लिए, " झिंका, 23" या " चोलोविक, 31“.
2. मेरी तस्वीरें और तस्वीरें साइट पर केवल टिप्पणियों और अन्य पोस्ट में दिखाई देंगी।
3. वीके अधिकार: " मित्रों की सूची तक पहुंच"ता" किसी भी समय पहुंचें“यह आवश्यक है ताकि आप उन परीक्षणों को ले सकें जिन्हें आपके दोस्तों ने पास किया है और आश्चर्यचकित हो सकें कि आपने सैकड़ों मामलों में कितने प्रशंसापत्रों का सामना किया है। इस के साथ दोस्तों चिंता मत करोकृपया अपने परीक्षणों के परिणामों की पुष्टि करें, और उनके परिणाम न बदलें (अनुभाग 1)।
4. एक बार जब आप साइट पर अधिकृत हो जाते हैं, तो आप व्यक्तिगत डेटा के प्रसंस्करण को अधिकृत कर देते हैं।

परीक्षण की कुंजी

1. बहिर्मुखता-अंतर्मुखता पैमाना :

• "नी" के प्रकार (-): 22, 30, 46, 84;
• "तो" के प्रकार (+): 1, 5, 10, 15, 18, 26, 34, 38, 42, 50, 54, 58, 62, 65, 70, 74, 77, 81, 90, 92, 96 .

2. न्युट्रोटिसिज्म पैमाना :

• "तो" के प्रकार (+): 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 52, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83 , 86, 89, 94, 98.

3. मनोविकार का पैमाना :

• प्रकार "नी" (-): 2, 6, 9, 11, 19, 39, 43, 59, 63, 67, 78, 100;
• "तो" के प्रकार (+): 14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 55, 71, 85, 88, 93.97।

4. चौड़ाई पैमाना:

• उपप्रकार "नी" (-): 4, 8, 17, 25, 29, 41, 45, 49, 53, 57, 66, 69, 76, 80, 82, 91, 95;
• "तो" के प्रकार (+): 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99।

परीक्षण परिणामों के परिणाम "कुंजी" से प्राप्त होते हैं। कुंजी से मेल खाने वाली पुष्टि के लिए, 1 अंक दिया जाता है, कुंजी से मेल नहीं खाने वाली पुष्टि के लिए - 0 अंक दिया जाता है। ओट्रीमनी बाली पिदसुमुवोयुत्स्य।

बहिर्मुखता-अंतःमुखता पैमाने पर औसत संकेतक: 7-15 अंक.

बहिर्मुखता-अंतर्मुखता पैमाने पर उच्च अंक बहिर्मुखी प्रकार का संकेत देते हैं, कम अंक अंतर्मुखी प्रकार का संकेत देते हैं।

न्यूरोटिसिज्म पैमाने पर औसत स्कोर : 8-16.

परिणाम 8 अंक से कम है जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिरता को दर्शाता है, 16 से अधिक अंक भावनात्मक अस्थिरता (विक्षिप्तता) को दर्शाता है।

मनोविकार पैमाने के लिए औसत मान : 5-12.

जिन लोगों ने 10 से अधिक अंक प्राप्त किए हैं, उन्हें "लोग-लोग" जैसी विशेषता के लिए आवेदन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है (div. #chelovek-chelovek%E2%80%9D%20title=%E2%80%9D%D0%9E% D0%BF% D0 %B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D1%82%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%B2% 20%D0% BF %D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B9%20%D0%BF%D0%BE%20% D0%95. % D0%90.%D0%9A%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D1%83%E2%80%9D>%D0%BE%D0 %BF%D0 % B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D1%82%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%B2%20 %D0%BF % D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B9%20%D0%BF%D0%BE%20%D0 %95.% D0 %90.%D0%9A%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D1%83).

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%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1 %8F%20%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2%20 %D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0

जी ईसेनकविशेषज्ञता की संरचना को देखने के बाद जिसमें तीन अधिकारी शामिल हैं।

मैं . बहिर्मुखता – अंतर्मुखता।

की विशेषता विशिष्ट बहिर्मुखीलेखक व्यक्ति की मित्रता और क्रूरता, परिचितों की एक विस्तृत श्रृंखला और संपर्कों की आवश्यकता पर जोर देता है। एक विशिष्ट बहिर्मुखी व्यक्ति इस समय आवेगी, उग्र होता है। विन अशांत, आशावादी, अच्छे स्वभाव वाले, हंसमुख हैं। यह गति और क्रिया को श्रेष्ठता प्रदान करता है और इसमें आक्रामकता की प्रवृत्ति होती है। ऐसा लगता है कि ये भावनाएँ सख्त नियंत्रण में बाधा नहीं डालतीं, जितनी मजबूत हो सकती हैं। आप कभी भी किसी चीज़ पर भरोसा नहीं कर सकते.

विशिष्ट अंतर्मुखी- यह एक शांत, व्यंग्यात्मक व्यक्ति है, आत्म-विश्लेषण में माहिर है। स्ट्रीमिंग और अपने कानों से दूर, करीबी दोस्तों के आसपास। वह भविष्य में अपने मामलों को निपटाने की योजना बना रही है, राप्ट की सहजता पर भरोसा नहीं करती है, गंभीरता से निर्णय लेने का प्रयास करती है, हर चीज में आदेश पसंद करती है। वह अपनी भावनाओं को नियंत्रित करता है, और उन्हें खुद से बाहर निकालना आसान नहीं है। मैं निराशावादी हूं और नैतिक मानकों को अत्यधिक महत्व देता हूं।

द्वितीय. मनोविक्षुब्धता (भावनात्मक स्थिरता)।

भावनात्मक स्थिरता और अस्थिरता (भावनात्मक स्थिरता और अस्थिरता) की विशेषताएँ। न्यूरोटिसिज्म को तंत्रिका तंत्र की अक्षमता के लक्षणों से जुड़ा हुआ दिखाया गया है।

भावनात्मक स्थिरता- विशेषताएँ जो पारंपरिक और तनावपूर्ण स्थितियों में संगठित व्यवहार, स्थितिजन्य प्रत्यक्षता के संरक्षण को दर्शाती हैं। किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिरता की विशेषता परिपक्वता, तेजी से अनुकूलन, उच्च स्तर का तनाव, बेचैनी, साथ ही नेतृत्व और संचार कौशल की आदत है।

भावनात्मक असंतुलन, मनोविक्षुब्धताअत्यधिक घबराहट, अस्थिरता, खराब अनुकूलन, मूड में अचानक बदलाव के प्रति संवेदनशीलता (लेबलबिलिटी), अपराधबोध और बेचैनी की भावना, चिंता, अवसादग्रस्तता प्रतिक्रियाएं, अनादर और तनावपूर्ण स्थितियों में अस्थिरता में प्रकट होता है।

मनोविक्षुब्धता भावुकता, आवेगशीलता को इंगित करती है; लोगों के साथ संपर्क में असमानताएं, रुचियों की विविधता, आत्म-सम्मान की कमी, संवेदनशीलता, भावुकता और व्यवहारकुशल होने की प्रवृत्ति। न्यूरोटिसिज्म की विशेषता उन उत्तेजनाओं के प्रति अनुचित रूप से तीव्र प्रतिक्रिया है जो उन्हें उत्पन्न करती हैं। न्यूरोटिसिज्म पैमाने पर उच्च स्कोर वाले व्यक्तियों में अप्रिय तनावपूर्ण स्थितियों में न्यूरोसिस विकसित हो सकता है।

ІІІ.मनोविकार।

यह पैमाना असामाजिक व्यवहार, कल्पना, भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की अपर्याप्तता, उच्च संघर्ष, संपर्क की कमी, अहंकार, स्वार्थ और निष्पक्षता की प्रवृत्ति की बात करता है।

झिड्नो जी ईसेन्को, उच्च प्रदर्शन बहिर्मुखता और विक्षिप्तताहिस्टीरिया और इसके उच्च स्तर के मनोरोग निदान का सुझाव दें अंतर्मुखता और विक्षिप्तता- चिंता और प्रतिक्रियाशील अवसाद का चरण।

मनोविक्षुब्धता और मनोविक्षुब्धताइन संकेतकों की विविधता को विशिष्ट प्रकार की विकृति के लिए "गंभीरता" के रूप में समझा जाता है।

उच्च तंत्रिका गतिविधि के शरीर विज्ञान से उपाख्यानात्मक साक्ष्य, जी ईसेनकउन लोगों के बारे में एक परिकल्पना को परिभाषित करता है जो मजबूत और कमजोर प्रकार के हैं आई.पी. पावलोवबहिर्मुखी और अंतर्मुखी प्रकार की विशिष्टता के बहुत करीब। अंतर्मुखता और बहिर्मुखता की प्रकृति केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की जन्मजात शक्तियों से प्रभावित होती है, जो उत्तेजना और गैल्वनीकरण की प्रक्रियाओं के महत्व के स्तर को सुनिश्चित करती है। जी. ईसेनक के अनुसार, बहिर्मुखता-अंतर्मुखता और विक्षिप्तता-स्थिरता जैसी विशिष्टताएँ ऑर्थोगोनल हैं। सांख्यिकीय रूप से एक प्रकार के एक में झूठ मत बोलो। जाहिरा तौर पर, जी ईसेनकलोगों को एक शक्ति की सीमा में उच्च और निम्न स्कोर और दूसरे की सीमा में उच्च या निम्न स्कोर के संयोजन के साथ विभिन्न त्वचा प्रकारों में विभाजित करें। इस प्रकार, बहिर्मुखता-अंतर्मुखता और विक्षिप्तता-स्थिरता पैमानों पर डेटा के आधार पर, वर्गीकरण के लिए स्वभावगत विशेषताओं के संकेतक प्राप्त करना संभव है आई.पी. पावलोवा, जिन्होंने कई शास्त्रीय प्रकारों का वर्णन किया:

• आशावादी(केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की मुख्य शक्तियों को मजबूत, सम्मानजनक, कमजोर के रूप में जाना जाता है);
• चिड़चिड़ा(मजबूत, महत्वहीन, ढहता हुआ);
• कफयुक्त व्यक्ति(मजबूत, समान, निष्क्रिय);
• उदास(कमजोर, महत्वहीन, निष्क्रिय).

"साफ" आशावादीनए दिमागों के साथ मिलना अच्छा है, लोगों के साथ मिलना अच्छा है, कॉमरेड। दोष देना और बदलना आसान लगता है, भावनात्मक अनुभव सतही लगते हैं। मिमिक्री समृद्ध, ढीली और वायरल है। वह बहुत बेचैन है, उसे नए शत्रुओं की आवश्यकता है, वह अपने आवेगों को पर्याप्त रूप से नियंत्रित नहीं करता है, और जीवन की स्थापित व्यवस्था और कार्य प्रणाली का आसानी से पालन करने में असमर्थ है। इसके संबंध को दाहिनी ओर से सफलतापूर्वक निष्कर्षित नहीं किया जा सकता है, जिसके लिए शक्ति, तीव्र और व्यवस्थित तनाव, शांति से बैठना, दृढ़ता, सम्मान, धैर्य के समान व्यय की आवश्यकता होती है। गंभीर लक्ष्य, गहन विचार और रचनात्मक गतिविधि के अभाव में सतहीपन और अस्थिरता सामने आती है।

चिड़चिड़ाऐसा प्रतीत होता है कि वह अतिउत्तेजना के प्रति और भी अधिक संवेदनशील है। गति की कठोरता और गति, शक्ति, आवेग और भावनात्मक अनुभवों की तीव्र अभिव्यक्ति शक्ति में हैं। महत्व की कमी के परिणामस्वरूप, दाहिनी ओर दफन होने के कारण, दुष्ट कर्म अधिक, नीचे प्रकट होने का प्रयास करते हैं। मजबूत रुचि, स्वभाव पहल, ऊर्जा और सिद्धांतों में परिलक्षित होता है। आध्यात्मिक जीवन के संदर्भ में, पित्त संबंधी स्वभाव अक्सर चिड़चिड़ेपन, प्रभावकारिता, स्पष्टता की कमी, अधीरता, भावनात्मक स्थितियों पर आत्म-नियंत्रण की कमी में प्रकट होता है।

कफयुक्त व्यक्तिसमान रूप से निम्न स्तर की व्यवहारिक गतिविधि की विशेषता है, जिसके नए रूप लगातार विकसित हो रहे हैं, लेकिन लगातार बने हुए हैं। कार्यों, चेहरे के भाव और मानसिकता, समानता, स्थिरता, भावनाओं और मनोदशाओं की गहराई में प्रचुरता और शांति है, एक मेहनती और उत्साही "जीवन का कार्यकर्ता", जो शायद ही कभी खुद को छोड़ देता है, उन प्रभावों से शर्मिंदा नहीं होता है जिन्होंने अपनी ताकत विकसित की है, अंत तक दाईं ओर लाना, हमारे दिनों में, और दुनिया में, मेरे दोस्त, बुनियादी बातों को नापसंद करना आसान नहीं है। ऊर्जा बचाएं, यह ज्यादा बर्बाद नहीं होती। निःसंदेह, कुछ प्रकार के कफयुक्त लोगों में "सकारात्मक" लक्षणों की विशेषता हो सकती है: विट्रिमा, विचारों की गहराई, दृढ़ता, अस्तर, आदि, दूसरों में - चाकलेटीपन; थकावट की हद तक कमजोरी, आलस्य और इच्छाशक्ति की कमी, गरीबी और भावनाओं की कमजोरी, आवश्यक गतिविधियों से हटने की हद तक कमजोरी।

यू उदासप्रतिक्रिया अक्सर उत्तेजना की ताकत, भावनाओं की गहराई और दृढ़ता को प्रदर्शित करती है जब वे कमजोर रूप से व्यक्त की जाती हैं। मेरे लिए लंबे समय तक केंद्रित रहना महत्वपूर्ण है। मजबूत लोग अक्सर उदासीन प्रतिक्रिया ("हार मान लेना") प्राप्त करते हैं। यह मोटर कौशल और भाषा की सुस्ती, चिड़चिड़ापन, भय, बेचैनी को सुव्यवस्थित करने की शक्ति है। सामान्य दिमाग में, एक उदास व्यक्ति एक गहरा, दयालु व्यक्ति होता है जो एक अच्छा कार्यकर्ता हो सकता है और रोजमर्रा के कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा कर सकता है। अमित्र मन के लिए, आप एक बंद, भयभीत, चिंतित, कमजोर व्यक्ति बन सकते हैं, जो ऐसी जीवन स्थितियों के महत्वपूर्ण आंतरिक अनुभवों के प्रति संवेदनशील है, जो बिल्कुल भी इसके लायक नहीं हैं।

एक नियम के रूप में, जब हम स्वभाव की इन और अन्य विशेषताओं के महत्व के बारे में बात करते हैं, तो शुद्ध रूप में जीवन के टुकड़े शायद ही कभी ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। इसीलिए जी.वी.सुखोडिल्स्कीयह महत्वपूर्ण है कि न केवल इन ("शुद्ध" प्रकारों - यह एक अमूर्तता है) को देखना आवश्यक है, बल्कि नौ प्रकार की विशिष्टताएं: आदर्श और सभी उच्चारण। लगभग कई "शुद्ध" प्रकार जी.वी. सुखोडिल्स्की"क्रॉच" के रूप में उच्चारित:

1. पित्त-संगुइन,
2. रक्त-कफयुक्त,
3. कफ-उदासी,
4. उदासी-पित्तनाशक,
5. सामान्य प्रकार.

एक विचार पर जी.वी. सुखोडिल्स्की, टाइपोलॉजी जी ईसेनक, मैट्रिक्स को देखना संभव है, जिसकी पंक्तियाँ सीधेपन (अंतर्मुखता; औसत मूल्य; बहिर्मुखता) को दर्शाती हैं, जो भावनात्मक स्थिरता (न्यूरोटिकिज़्म; औसत मूल्य; स्थिरता समतलता) के स्तर के अनुरूप हैं, और तत्व सांख्यिकीय रूप से सामान्य हैं और एक नए प्रकार से मिट जाना।

जी. ईसेनक की ईपीक्यू पद्धति पर आधारित सुविधाओं की मैट्रिक्स टाइपोलॉजी (जी. वी. सुखोदोलस्की के बाद)

इस मैट्रिक्स से परे, यह निर्धारित करना मुश्किल है कि क्या कोई व्यक्ति नौ व्यक्तित्व प्रकारों में से एक से संबंधित है, विकोरिस्ट के बहिर्मुखता और विक्षिप्तता की विविधता का स्तर।

त्वचा के प्रकार की विशेषता निम्नलिखित बाहरी अभिव्यक्तियों से होती है:

1. चिड़चिड़ा(एक्स)- आक्रामक, उग्र, अपने विचार बदलने वाला/आवेगी।
2. पित्त-संगुइन(एक्ससी) प्रकार - आशावादी, सक्रिय, बहिर्मुखी, मिलनसार, मिलनसार।
3. आशावादी(सी) - बालाकुची, उत्तरदायी, अनुल्लंघनीय, जीवंत।
4. रक्तरंजित-कफनाशक(एसएफ) प्रकार - गैर-टर्बो, अग्रणी, स्थिर, शांत, समान।
5. कफयुक्त व्यक्ति(एफ) - विश्वसनीय, स्व-प्रेरित, शांतिपूर्ण, सम्मानजनक।
6. कफ-उदासी(एफएम) प्रकार - मेहनती, निष्क्रिय, अंतर्मुखी, शांत, अमित्र।
7. उदास(एम) - धाराप्रवाह, निराशावादी, दृढ़, कठोर।
8. उदासी-कोलेरिक(एमएक्स) प्रकार - सुस्त, संकोची, विक्षिप्त, बेचैन, बेचैन।
9. सामान्य प्रकार(एन)।

न्यूरोटिसिज्म विशेष रूप से चिंता, कम आत्मसम्मान और आत्मसम्मान, निरंतर अपराधबोध और भावनात्मक अस्थिरता की विशेषता है।

विक्षिप्तता से पीड़ित लोग नकारात्मक अनुभवों के प्रति संवेदनशील होते हैं, इस हद तक कि वे नकारात्मक स्थितियों से अभिभूत हो जाते हैं और अनुकूलन करने में असमर्थ होते हैं। अक्सर, जब कोई बाहरी भलाई चाहता है, तो वह आंतरिक असंतोष और विशेष संघर्ष चाहता है।

लोगों में शक्तिशाली भावनात्मक लचीलापन होता है, जो हमेशा स्थिति के लिए पर्याप्त होता है, और वर्तमान परिस्थितियों के प्रति बहुत अभ्यस्त होते हैं।

निराशावादी रवैया, अनुकूलनशीलता की कमी, नकारात्मक धारणाएँ अस्वीकार्य प्रभाव और नकारात्मक भावनाएँ पैदा करती हैं।

न्यूरोटिसिज्म कोई बीमारी नहीं है, यह मानस की एक विशिष्टता है, एक व्यक्ति की एक विशिष्टता है, और यह कोई पर्यायवाची नहीं है। एक स्वस्थ व्यक्ति में न्यूरोटिक लक्षणों से बचा जा सकता है।

न्यूरोटिसिज्म का स्तर एक मनोवैज्ञानिक द्वारा अतिरिक्त परीक्षणों और विशेष खाद्य पदार्थों की सूची का उपयोग करके मापा जाता है; उच्च स्तर मनोविकृति का कारण बन सकता है।

विषय पर अनुवर्ती

विक्षिप्तता के विकास की प्रकृति और कारण कई मनोचिकित्सकों, मनोचिकित्सकों और मनोवैज्ञानिकों द्वारा अध्ययन का विषय रहे हैं। न्यूरोटिसिज्म के अध्ययन में सबसे बड़ा योगदान सिगमंड फ्रायड, हंस ईसेनक, अल्फ्रेड एडलर, फ्रिट्ज पर्ल्स और करेन हॉर्नी द्वारा किया गया था।

त्वचा सिद्धांत में गतिविधियों और क्रियाओं की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल हो सकती है:

विशिष्टता का आकलन

निम्नलिखित लक्षणों में उच्च स्तर की विक्षिप्तता देखी जा सकती है:

• बेचैनी और बेचैनी लगातार अस्थिर रहती है;
• शक्तिशाली बाहरी दिखावे की तुलना में अनुभव का अपर्याप्त उत्साह;
• कम आत्म सम्मान;
• शक्ति की कथित हीनता दूसरों के समान है;
• जागृति पर अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रिया;
• दैहिक समस्याओं की बढ़ती संख्या (सिरदर्द, पीठ दर्द, सिरदर्द की समस्या, नींद में खलल, मूड में बदलाव, आंतरिक बेचैनी, भय);
• लगभग आहत;
• आक्रमण करना;
• फोबिया और जुनूनी विचारों से ग्रस्त।

सत्य की खोज में, लेकिन मुझे कारणों का पता है

यह महत्वपूर्ण है कि न्यूरोटिसिज्म मस्तिष्क की शारीरिक विशेषताओं से संबंधित है। हंस ईसेनक ने एक सिद्धांत दिया कि यह संरचना विशेष रूप से लिम्बिक प्रणाली की गतिविधि से संबंधित है। उनके शोध से यह भी पता चला कि न्यूरोटिसिज्म स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सहानुभूति शाखा की अत्यधिक सक्रियता वाले व्यक्तियों की विशेषता है।

एक महत्वपूर्ण अधिकारी - आनुवंशिक कौशल. ऐसी विशेषताएं सेरोटोनिन ट्रांसपोर्टर जीन के बहुरूपता से जुड़ी हैं।

उच्च स्तर के न्यूरोटिसिज्म वाले व्यक्तियों में लिम्बिक प्रणाली के संवेदनशील क्षेत्रों में सेरोटोनिन रिसेप्टर्स की उच्च सांद्रता होती है। सेरोटोनिन रिसेप्टर्स की अभिव्यक्ति के स्तर का न्यूरोटिसिज्म के चरणों के साथ घनिष्ठ संबंध है।

मस्तिष्क न्यूरोट्रोपिक कारक की भूमिका

मस्तिष्क में न्यूरोट्रोपिक कारक न्यूरॉन्स के अस्तित्व, विकास और विभेदन के लिए प्रमुख प्रोटीनों में से एक हैं, और यह साबित हो चुका है कि उनमें उत्तेजना से भावनात्मक विकारों का विकास होता है।

न्यूरोटिसिज्म हिप्पोकैम्पस को रक्त आपूर्ति की गतिविधि से भी संबंधित है, एक संरचना जो मस्तिष्क के न्यूरोट्रोपिक कारकों के साथ सबसे दृढ़ता से संपर्क करती है और अवसाद के विकास में शामिल होती है। मूड में बार-बार बदलाव और चिंता के कारण न्यूरोट्रोपिक मस्तिष्क एजेंटों का निम्न स्तर होता है।

तनाव के प्रवाह के तहत किसी व्यक्ति की निरंतर उत्तेजना मूड को बदलने और खतरनाक मानसिक विकारों का कारण बनने वाले सुखाने तंत्र की अस्थिरता का कारण बनती है। हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-एड्रेनल अक्ष का तनाव असंतुलन उन तरीकों में से एक है जो विक्षिप्तता को जन्म दे सकता है और इसकी अभिव्यक्तियों को मजबूत कर सकता है।

अन्य महत्वपूर्ण कारक

तनाव के लिंग में रक्त में कोर्टिसोल का स्तर हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-एड्रेनालाईन अक्ष की गतिविधि का एक मार्कर है।

शरीर में कोर्टिसोल की सांद्रता में परिवर्तन प्रतिक्रिया की तीव्रता के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान कर सकता है, चाहे शरीर पुराने तनाव में हो या शांत वातावरण में हो।

क्रोनिक तनाव के परिणामस्वरूप कोर्टिसोल की पूर्ववर्ती सांद्रता में लगातार वृद्धि से चिंता बढ़ जाती है, अवसाद के लक्षण, मूड में बदलाव और उत्पादकता में कमी आती है।

समय-समय पर चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग के साथ न्यूरोइमेजिंग अध्ययनों से पता चला है कि न्यूरोटिसिज्म और मस्तिष्क और अन्य संरचनाओं के कामकाज के बीच एक मजबूत संबंध है।

यह भावनात्मक उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया के रूप में प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स और एमिग्डाला की सक्रियता की विशेषता है।

इसके अलावा, न्यूरोटिसिज्म का विकास स्वभाव, मनोवैज्ञानिक समस्याओं और कई तनाव कारकों से प्रभावित होता है।

आप क्या कमा सकते हैं?

न्यूरोटिसिज्म अब एक मानसिक विकार नहीं है, बल्कि मानव मानस की एक ख़ासियत है। अधिकांश लोग जो तनावपूर्ण स्थिति में हैं, सत्ता में हैं वे बेचैनी, बेचैनी और चिंता जैसे व्यवहार प्रकट करते हैं।

यदि न्यूरोटिसिज्म का स्तर ऊंचा है, तो यह किसी व्यक्ति के जीवन को जटिल बना सकता है और दूसरों के साथ नकारात्मक बातचीत कर सकता है।

विक्षिप्तता का उपचार मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों की सहायता से किया जाना चाहिए। कार्य का उद्देश्य तनाव से राहत देना, भावनाओं, चिंताओं को नियंत्रित करना और प्रबंधित करना, जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करना और आने वाली चुनौतियों का पर्याप्त रूप से जवाब देना है।

फाहिवत्सी ने विशिष्टताओं के उपचार के लिए न्यूरोलिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग से प्रेरित तकनीकों की स्थापना की। नींद की गुणवत्ता में सुधार, चिंता को कम करने और मानसिक स्थिरता को बढ़ाने के लिए एंटीडिप्रेसेंट का उपयोग किया जा सकता है।

आप हमेशा सकारात्मक कैसे रह सकते हैं?

न्यूरोटिसिज्म की अभिव्यक्तियों को रोकने के लिए, मस्तिष्क में भाषण और रक्त के प्रवाह को कम करने के लिए विटामिन और दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है। यह शरीर की ताकत और संसाधनों को बढ़ाने में मदद करता है।

न्यूरोटिक्स को प्रियजनों के समर्थन की आवश्यकता होती है। सद्भाव और आत्मीयता की भावना बनाए रखने के लिए, अपने परिवार के प्रति सम्मान और सहयोग दिखाना तथा परिवार और दोस्तों के साथ सामान्य बातचीत करना महत्वपूर्ण है।

आपको तनाव और कठिनाइयों से स्वतंत्र रूप से निपटने में मदद करने के लिए विभिन्न विश्राम तकनीकों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। विभिन्न प्रकार की आध्यात्मिक प्रथाएँ इसमें मदद कर सकती हैं, लेकिन उनमें महारत हासिल करने के लिए बहुत समय और जीवन जीने के बुनियादी तरीके में बदलाव की आवश्यकता होगी।

एक प्रभावी तरीका है ध्यान। यह आपको शांत होने, नकारात्मक विचारों और भावनाओं को खत्म करने और मनोवैज्ञानिक समस्याओं से बचने की अनुमति देता है। मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, द्विभाषी तकनीकें। बदबू आध्यात्मिक ईर्ष्या पैदा करने में मदद करती है।

पर्याप्त मनो-भावनात्मक स्थिति बनाए रखने के लिए, मैं खेल खेलने की सलाह देता हूं।

न्यूरोटिसिज्म एक व्यक्ति के चरित्र का परिणाम है, जो अत्यधिक चिंता, भावनात्मक अस्थिरता, उच्च स्तर की बेचैनी और बेचैनी की विशेषता है। इस सिंड्रोम को न्यूरोटिसिज्म भी कहा जाता है, यह ग्रीक न्यूरॉन के समान शब्द है, जिसका अनुवाद तंत्रिका, नस के रूप में होता है।

मनोविज्ञान में न्यूरोटिसिज्म व्यक्ति का एक चर है, जिसका अर्थ है एक प्रयोगशाला और प्रतिक्रियाशील तंत्रिका तंत्र की विशेषताएं। उच्च स्तर के न्यूरोटिसिज्म वाले लोग लड़ाकू, घबराए हुए होते हैं और अपने रास्ते में आने वाली हर चीज को अति-भावनात्मक तरीके से समझते हैं। सामान्य तौर पर, इस प्रकार का लक्षण परेशान नींद, बार-बार सिरदर्द, अवसाद, खराब मूड और आंतरिक चिंता के रूप में प्रकट होता है।

हम इस बात पर एकमत होने लगे हैं कि लोगों में विक्षिप्तता की वृद्धि आंतरिक आवश्यकताओं के प्रति असंतोष के कारण होती है। अन्य बुनियादी जरूरतों के अलावा, लोग अपनी सामाजिक जरूरतों को भी पूरा कर सकते हैं। इन्हीं जरूरतों में से एक है प्रभुत्व। अन्य लोगों पर शक्ति की मदद से, एक व्यक्ति दूसरों से महत्वपूर्ण, सफल और श्रेष्ठ महसूस करता है। यदि व्यक्ति संतुष्ट महसूस नहीं करता है, तो विक्षिप्तता में वृद्धि होगी।

समस्या का मूल कारण गहरे बचपन में पाया जा सकता है, जब बच्चा बड़े लोगों के सामने अपनी निराशा और कमजोरी को समझता है। यदि आपको अपने विचार व्यक्त करने और चीजों को अपने तरीके से करने की अनुमति नहीं है, तो बच्चे में हीन भावना विकसित हो जाती है और वह गलत काम करने का दोषी लगने लगता है। वयस्कता तक पहुंचने के बाद, लोग अपने साथ निराशा और कमजोरी की भावना लेकर चलते रहते हैं कि वे अब खुद को रोक नहीं सकते हैं और खुद से नहीं लड़ सकते हैं।

अधिकांश लोग, विशेष रूप से करीबी परिवार के सदस्य, एक विक्षिप्त व्यक्ति को उत्तेजित, झगड़ालू चरित्र वाले व्यक्ति के रूप में देखते हैं और उन्हें यह एहसास नहीं होगा कि ऐसा व्यवहार एक मनोवैज्ञानिक समस्या है।

उन्नत बेचैनी की विरासत

विक्षिप्तता से पीड़ित व्यक्ति का जीवन शायद ही पूर्णतः पूर्ण कहा जा सकता है। लगातार अनुभव किए जाने वाले तनाव, भय और चिंताएँ मनोदैहिक समस्याओं को भड़काती हैं - मानव शरीर विभिन्न बीमारियों सहित स्थायी बीमारियों के साथ आंतरिक अनुभवों पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। एक विक्षिप्त व्यक्ति निम्नलिखित लक्षणों के प्रति संवेदनशील हो जाता है:

जब किसी व्यक्ति में ईर्ष्या की भावना प्रकट होती है, तो व्यक्ति अपनी आत्मा में हीन भावना के कारण डरता है कि उसके मित्र/मित्र को कोई दूसरा, योग्य जीवन साथी मिल जाएगा। संभावित दोस्त की बेवफाई के अनुभव और डर और विक्षिप्त की भौतिक समस्याएं साथी को शांत जीवन जीने की अनुमति नहीं देती हैं। सार्वजनिक परिवहन, भीड़-भाड़ वाली जगहों आदि का डर हो सकता है। एक विक्षिप्त व्यक्ति लगातार शिकायत करता है कि उसने जाने से पहले पाउडर धोया है और उसने प्रवेश द्वार की उपेक्षा नहीं की है। यौन असंभवता और अनाकर्षकता की भावनाएं आपके साथी में स्थानांतरित हो सकती हैं, जिससे बूथ में स्थिति बेहद चिंताजनक हो सकती है।

ईसेनक स्केल

हंस जर्गेन ईसेनक 20वीं सदी के सबसे प्रसिद्ध वैज्ञानिकों और मनोवैज्ञानिकों में से एक थे, जो अपने पूरे वैज्ञानिक करियर के दौरान ग्रेट ब्रिटेन में रहे थे। व्यक्ति को उस पैमाने पर देखना उपयोगी होगा जिसमें तीन मुख्य आयाम शामिल हैं - बहिर्मुखता, अंतर्मुखता और विक्षिप्तता।

जी. ईसेनक ने कहा कि लोग प्रत्यक्ष बहिर्मुखी होते हैं, अन्य लोगों के समान, अंतर्मुखी प्रत्यक्ष होते हैं, और उन्होंने विक्षिप्तता को बेचैनी, तनाव, अत्यधिक बेचैनी और अवसाद के पर्याय के रूप में देखा। एसटीआई। मनोविक्षुब्धता को एक विकृति विज्ञान माने बिना, आदर्श नहीं माना जा सकता।

बहिर्मुखता, अंतर्मुखता और विक्षिप्तता जैसी घटनाओं का अध्ययन एक विशेष ईसेनक अस्पताल में किया गया था। ईसेनक परीक्षण व्यक्तिगत और समूह में किया जाता है। प्रारंभ में, परिणाम एक तालिका में दिखाई देते हैं। उनके आधार पर, बहिर्मुखी, अंतर्मुखी या विक्षिप्त (विक्षिप्तता के बढ़े या घटे स्तर के साथ) के लिए जो परीक्षण किया गया था उसकी प्रासंगिकता के बारे में एक निष्कर्ष निकाला जाता है। परिणामों का आकलन करने के बाद, व्यवहार सुधार की संभावना के संबंध में लगातार सिफारिशें दी जाती हैं।

ईसेनक की नर्स सहित एक समूह में एक व्यक्ति की हानि, विशिष्टता के आनुवंशिक प्रभावों से संकेतित होती है। उनकी गंभीरता को मस्तिष्क में मानसिक सजगता के विकास की तरलता, उनकी स्थिरता और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र) में जागृति और गैल्वनीकरण की प्रक्रियाओं की एकरूपता द्वारा समझाया गया है। तो, जाहिर है, जो लोग बहिर्मुखता, अंतर्मुखता और विक्षिप्तता से ग्रस्त हैं, वे विशेष विशेषताओं और व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर भिन्न होते हैं। इस तरह के 50 से ज्यादा प्वाइंट मिले. इन्हें और अधिक विस्तार से देखना आवश्यक है:

1. बहिर्मुखी

कुछ लोग विकृत मानसिक प्रतिक्रियाओं से पीड़ित होते हैं। शारीरिक जलसेक के दौरान दर्द की तीव्रता अधिक होती है, लेकिन एकरसता और नीरसता की हद तक, यह बिल्कुल असहनीय होता है। वह लगातार सम्मान की एक वस्तु से दूसरी वस्तु की ओर जाने की कोशिश करता है। बहिर्मुखी के चरित्र के लिए निम्नलिखित को चावल कहा जा सकता है:

• आवेग;
• अधिकता की हद तक कमजोरी;
• आत्म-नियंत्रण के लिए अपर्याप्त उत्साह;
• नेतृत्व की आकांक्षा;
• जोखिम भरापन;
• गर्मी;
• जीवंतता और खुलापन.

ऐसे लोग काम में अस्थिर हो सकते हैं और काम में नाखुशी दिखा सकते हैं।

1. अंतर्मुखी

ऐसी परिस्थितियाँ पसंद न करें जो आपको शांति की ओर ले जाएँ। शांति से अंतर्मुखी, अक्सर भविष्य के बारे में सोचता है, भविष्य की योजनाओं की सावधानीपूर्वक योजना बनाने की कोशिश करता है, नियमित योजना के अनुसार जीने की कोशिश करता है, व्यवस्था हासिल करने की कोशिश करता है। अंतर्मुखी व्यक्ति के चरित्र के लिए जोखिम:

इस प्रकार का व्यक्तित्व शायद ही कभी संपर्क से बाहर होने की हद तक आक्रामकता दिखाता है, और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करता प्रतीत होता है।

ईसेनक न्यूरोटिसिज्म स्केल उच्च स्तर के न्यूरोटिसिज्म वाले लोगों को एक चरम पर रखता है। न्यूरोटिक्स की विशेषता भावनात्मक अस्थिरता, चिंता और महत्व की कमी है। वे आसानी से बेचैन हो जाते हैं, उनका मूड दिन में कई बार बदल सकता है और उनका स्वायत्त तंत्रिका तंत्र अस्थिर होता है।

विक्षिप्तता के निम्न स्तर का अर्थ है एक स्थिर मानस वाला, समान विचारधारा वाला, निर्णायक और शांत व्यक्ति।

ईसेनक के रोगी का अध्ययन करने के बाद, यह ध्यान दिया जा सकता है कि बहिर्मुखता, अंतर्मुखता और विक्षिप्तता के अन्य स्तरों के संकेतक द्विध्रुवी अवधारणाएँ हैं, क्योंकि वे एक प्रकार में नहीं होते हैं।

इसका मतलब यह है कि जिन लोगों पर परीक्षण किया गया उनमें से अधिकांश के परिणाम विपरीत ध्रुवों के बीच के बीच के थे। ध्रुवों पर, केंद्र से दूर बहुत सारे पौष्टिक प्रदर्शन नहीं लगाए गए थे।

विक्षिप्त लक्षणों का उपचार

कुछ मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक विक्षिप्तता को रोगात्मक अवस्था या बीमारी तक नहीं ले जाते; इस अवस्था को ठीक करने का कोई सरल तरीका नहीं है। मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता केवल तभी हो सकती है जब विक्षिप्त व्यक्ति स्वयं समझता है कि वह भावनात्मक मानदंडों से परे जाएगा। और अत्यधिक चिड़चिड़ा, घबराया हुआ व्यवहार पारिवारिक जीवन में तनावपूर्ण स्थिति पैदा करता है।

ऐसी स्थितियों में, एक योग्य मनोवैज्ञानिक द्वारा उपचार किया जा सकता है। ऐसी स्थितियाँ जिनमें विक्षिप्तता की प्रवृत्ति वाले व्यक्तियों में जुनूनी भय और भय विकसित हो जाता है, एक डॉक्टर - एक मनोचिकित्सक के उपचार की आवश्यकता होती है।

किसी व्यक्ति का विक्षिप्त व्यवहार उसके करीबी लोगों द्वारा उसे नजरअंदाज किए जाने के लिए जिम्मेदार नहीं है जो उसे छोड़ रहे हैं। यह संभव है कि जो व्यक्ति हमेशा चिंतित रहता है और अपने दोस्तों की ओर देखता रहता है वह विक्षिप्त है जिसे योग्य सहायता की आवश्यकता है। ख़राब मुद्रा और विक्षिप्तता के लक्षण आपके बॉस और आपके परिवार दोनों के जीवन में समस्याएँ पैदा कर सकते हैं।